Vitia nënshkruan listën për çmimet e unifikuara të barnave – ulje për mbi 2,900...

0
Ministri i Shëndetësisë, Arben Vitia ka thënë se sot ka nënshkruar listën finale për çmimet e unifikuara të barnave. Vitia këtë e bëri të ditur...

Sa kilogramë sheqer konsumon një person në vit

0
Konsumi i sheqerit është rritur shumë në dekadat e fundit pasi është një përbërës kyç në shumë ushqime dhe pije të përpunuara. Pavarësisht se...

A jeni “fans” i kripës së tepërt? Mësoni 6 rreziqet që sjell ajo në...

0
Kripa është e rëndësishme për trupin, pasi ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve, thithjen e lëndëve ushqyese dhe lëvizjen e muskujve. Megjithatë, konsumimi...

Virozat e stinës, si të merrni më tepër vitaminë C në mënyrë që të...

0
Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan higjiena, gjumi dhe sigurisht një regjim ushqimor i ekuilibruar. Rritja e konsumit të...

Osteoporoza, shtohet një tjetër faktor rreziku! Çfarë duhet të bëni

0
Osteoporoza të bën të mendosh për një sëmundje të rrallë. Fatkeqësisht nuk është aspak e vërtetë! Në mjekësi, osteoporoza njihet si shkatërruesja e heshtur e...

Tre lloje të peshkut që duhet t’i hani nëse dëshironi ta rrisni nivelin e...

0
Vitamina D është thelbësore për ruajtjen e kockave të shëndetshme, mbështetjen e funksionit imunitar dhe rregullimin e humorit. Kujdesi për një marrje të mjaftueshme ditore...

Artriti reumatoid: Ushqimet që duhet të shmangni për të menaxhuar simptomat

0
Artriti reumatoid është një sëmundje inflamatore autoimune që prek rreth 1% të popullsisë globale, shpesh duke u shfaqur midis moshës 20-50 vjeçare. Femrat rrezikojnë...

E keni ditur? Ja cilat ushqime ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë

0
Mëlçia, luan një rol kyç në metabolizëm dhe përpunimin e substancave që hyjnë në trup. Një dietë e shëndetshme, e pasur me fruta dhe...

Nëse keni hipertension, ndaloni së praktikuari një zakon

0
Presioni i lartë i gjakut (hipertensioni) nënkupton leximet mbi 130/80 mm Hg dhe shoqërohet me një rrezik në rritje të atakut në zemër dhe...

Ndryshimet klimatike rritin alergjitë, fëmijët më të rrezikuarit

0
Ndryshimet klimatike dyfishojnë takimin me alergjitë sezonale: jo vetëm në pranverë, por gjithnjë e më shpesh edhe në vjeshtë për shkak të rilulëzimit të...