ROLI DHE RËNDËSIA E VITAMINËS D
Vitamina D ështe ndër vitaminat e vetme që trupi ynë nuk mund ta prodhojë vetvetiu.
Burimi kryesor në prodhimin e vitaminës D janë rrezet e...
Vlerat befasuese të rukolës për shëndetin tonë
Rukola është një barishte me dhunti të shumta për shëndetin e mirë. Ajo përdoret kryesisht në sallata, por edhe mund të gatuhet krahas perimeve...
Nëse i vëreni këto ndryshme në thonj, mund të jeni në rrezik
Ngjyra e kaltër në thonj tregon problemet me mushkëritë dhe aneminë, derisa thonjtë e gjelbër janë shenjë e infeksioneve kërpudhore.
Trashja e ndërgishteve është karakteristikë...
Autizmi/ Shenja e fytyrës që zbulon çrregullimin herët
Autizmi mund të diagnostikohet herët në fëmijëri, në moshën 1-2 vjeç e gjysmë, pohojnë dy studime të reja, dhe se si dhe ku fëmijët...
Kujdes kur bleni fruta: Luleshtrydhet janë më të ndoturat
Luleshtrydhe janë plot me përbërës të shëndetshëm dhe kanë relativisht pak kalori. Ekspertët nga Departamenti Amerikan i Bujqësisë kanë ekzaminuar mbi 35,000 luleshtrydhe dhe...
Shumë fëmijë preken nga gripi sezonal
Shumë fëmijë këtyre ditëve kanë kërkuar ndihmë mjekësore si pasojë e gripit sezonal. Ekspertët shëndetësorë kanë thënë se fëmijët kryesisht vijnë me ankesat për...
Disa burime të pazakonta të kalciumit
Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuuar gjithmonë produkteve të bulmetit.
Megjithatë, gjithkush mund t’i gëzohet një sërë alternativave të tjera të shëndetshme...
Nëse dëshironi të ruani shëndetin e mëlçisë, këto katër lloje perimesh janë aleatët tuaj
Mëlçia ka një aftësi unike për t'u rigjeneruar pas dëmtimit, por ende nuk është i pathyeshëm dhe zgjedhja e ushqimit dhe pijeve ndikon ndjeshëm...
Për një sezon të ri pa ‘ethe’! Disa këshilla si të ruani shëndetin optimal...
Përgatituni për të shijuar stinën e vjeshtës, duke ruajtur së pari mirëqenien tuaj. Faza kalimtare nga vera në vjeshtë paraqet disa sfida shëndetësore që...
Ide praktike për rregullimin e dhomës së bebes (FOTO)
Mund të ju duhen disa muaj për të dekoruar dhomën e foshnjës, edhe para se foshnja të arrijë në jetë.
Ky është një proces i...