Nga molla tek qershitë: Thuajini lamtumirë dhimbjes së artritit me këto fruta

0
Pacientët me artrit shpesh vuajnë nga dhimbje torturuese për shkak të akumulimit të acidit urik të tepërt në trupin e tyre. Acidi urik është...

Kinoa me perime – Pjata e shëndetshme për rënien nga pesha

0
Nëse po kërkonit një recetë të lehtë e cila ju ndihmon për të ruajtur linjat, ato që ju vijnë në mendje janë perimet e...

Katër arra indiane në ditë bëjnë mrekulli në trupin tuaj

0
Arra konsiderohet një delikatesë e vërtetë dhe është e njohur në të gjithë botën për shijen delikate dhe të ëmbël. Për shkak të shumë vitaminave...

Vetitë shëruese të boronicave

0
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Antioksidantët që gjenden...

Si të shpëtojmë nga varësia ndaj sheqerit?

0
m Të gjithë e dimë se sheqeri i tepërt është i dëmshëm për shëndetin, prandaj është e rëndësishme që të paktën të zvogëlohen sasitë. Ju mund...

Nëse vuani nga ankthi, ekspertët e shëndetit këshillojnë të hani vazhdimisht këto 6 ushqime

0
Çrregullimet e ankthit janë ndër sëmundjet më të përhapura të shëndetit mendor në Shtetet e Bashkuara, por jo vetëm. Sipas Aleancës Kombëtare për Sëmundjet...

Ushqimet që ulin dëshirën për sheqer

0
Nëse dëshironi të plotësoni preferencat tuaja të sheqerit, rekomandohet të provoni disa nga ushqimet adekuate për një gjë të tillë. Zvogëloni dëshirën e panevojshme të...

Dëgjoni zhurmë papritur në vesh? Ja për çfarë ju paralajmëron trupi juaj

0
Hulumtimet e fundit tregojnë se rreth 10 për qind e të rriturve kanë problem me zhurmën në vesh, ndërkohë që kjo dukuri është disi...

Uji i kripur i detit, kjo është lista e përfitimeve shëndetësore

0
Deti na thërret gjithnjë, dhe ndikimi i tij në shëndetin dhe mirëqenien tonë është në shumicën e kohës pjesë e pritshmërive tona. Deti na...

Çfarë është mpirja e kokës

0
Dhimbja e kokës e shkaktuar nga konsumimi i gjërave të ftohta, e njohur gjithashtu si “ngrirja e trurit” apo dhimbja e kokës e stimuluar...