Të mirat e kajsisë

0
Kajsia thuhet se ka prejardhjen nga Armenia. Eksploruesit spanjoll ishin të parët ata të cilët futën në Amerikë frutat mesdhetar. Vende si Turqia, Italia, Rusia, Spanja,...

5 përfitimet shëndetësore nga kosi

0
Kosi dhe jogurti janë superushqimi që nuk e keni vënë re në kuzhinën tuaj. Ju njohim me pesë përfitimet shëndetësore të jogurtit: 1. Është i mbushur...

A e dini si ndikon moti i ftohtë në presionin e gjakut?

0
Me ardhjen e ditëve më të ftohta, shumë njerëz po pyesin se si temperaturat e ulëta ndikojnë në shëndetin, e veçanërisht në presionin e...

Këto ushqime mund të balancojnë efektet e një vakti me bazë yndyre

0
Një grup studiuesish nga Universiteti i Birminghamit ka zbuluar se një pije me bazë kakao mund të mbrojë sistemin e qarkullimit të gjakut nga...

Pse duhet të pimë një gotë ujë esëll në mëngjes? Përfitimet që i sjell...

0
A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese...

Neurologu tregon se si të dalloni kur dhimbja e kokës është shenjë e një...

0
Dhimbjet e kokës janë një ankesë e zakonshme, zakonisht e padëmshme, por në disa raste ato mund të jenë shenja e parë e një...

Si ndryshon truri i grave gjatë shtatzënisë? – Zbulohen detaje nga studimi i ri

0
Një studim i ri tregon se si truri ndryshon gjatë shtatzënisë, gjë e cila mund të ndihmojë në kuptimin më të mirë të çështjeve...

Në një shurup të vetëm, kura kundër kolesterolit dhe dhimbjes së kyçeve

0
Të dhënat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë tregojnë se nivelet e larta të kolesterolit janë shumë problematike kryesisht në vendet evropiane dhe prekin të...

Arrat ndihmojnë në shërimin e këtyre 10 sëmundjeve

0
Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium, kalcium etj. Është i pasur gjithashtu me vitaminat C, B, P,...

Sa shpesh dhe sa shumë ushqim duhet t’i japësh fëmijës nën moshën pesë vjeç....

0
Për shumë prindër, dilema më e madhe në lidhje me ushqimet e shëndetshme për fëmijët e tyre dhe një dietë të pasur ushqimore përbëjnë...