Nëse hani në këtë orë keni më shumë shanse për të shtuar peshë, thotë...
Teksa shumë njerëz i përmbahen kalorive që marrin gjatë vakteve ushqimore apo gjërave që konsumojnë, duket se koha kur ju hani është po kaq...
Një gotë lëng domatesh çdo ditë, plot përfitime shëndetësore
Lëngu i domates ka shumë përbërës aktivë dhe nëse e pini rregullisht do të keni këto përfitime.
Është plot me vitamina
Lëngu i freskët i domates...
Problemet shëndetësore që tregojnë sytë, çfarë duhet të keni kujdes
Sytë janë e vetmja pjesë e trupit në të cilin mund të vështrojmë thellë venat, enët e gjakut dhe nervin optik, pa pasur nevojë...
Trajtimi me bimën medicinale kundër problemeve me aneminë
A keni dëgjuar për Mantelin e Zonjës? Është një bimë shumëvjeçare që i përket familjes botanike Alchemilla. Kjo familje e ka marrë emrin pas...
Me veti anti-plakje dhe i pasur me vitaminë C, këto janë vetitë shëruese të...
Ky lëndë ushqyese mund të merret në shumë ushqime, ndër të cilat bie në sy trëndafili i egër.
Kokrrat e trëndafilit të egër janë të...
Cilat ushqime ndihmojnë në uljen e rrezikut të çrregullimit bipolar?
Acidi aracidonic, një acid yndyror omega-6, mund të jetë një nxitës kryesor i çrregullimit bipolar, sipas një studimi të ri.
Çrregullimi bipolar është një gjendje...
Borziloku kundër fryerjes së stomakut dhe dhimbjes së muskujve
Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që në lashtësi.
Borziloku ka një...
Mëngjesi i shëndetshëm ju ndihmon të mbani trupin në formë
Shkencëtarët në mbarë globin kanë kryer me dhjetëra e qindra studime në lidhje me çështjen e nxehtë të mbipeshës. Ata janë përqendruar edhe tek...
Shafrani i Indisë lufton shumë sëmundje, ndër to dhe kancerin
Përfitimet e shafranit të Indisë janë ditur prej kohësh, por falë Instagram-it dhe Pinterest-it, kjo erëz ka fituar shumë popullaritet kohët e fundit.
Shafrani është...
Si të përgatisim skrab kundër celulitit në kushte shtëpie
Celuliti është një nga problemet më të shpeshta dhe më shqetësuese të femrave dhe lufta ndaj tij është e vështirë dhe kërkon një përkujdesje...
Makarona me brokoli dhe gjizë
Kjo është një recetë fantastike, e thjeshtë dhe e lehtë për t’u përgatitur.
Kërkon vetëm pak minuta për t’u përgatitur por të mrekullon me shijen...
