Luftimi i stresit, 7 kura për t’i thënë lamtumirë
Luftimi i stresit është një prioritet, veçanërisht kur gjendja e tensionit dhe keqtrajtimit zvarritet me kalimin e kohës dhe ne ndihemi të lodhur fizikisht...
10 arsye pse duhet të konsumoni bananen
Bananet jane cilesuar si superushqim, janë plot me minerale dhe vitamina. Kanë flavonoide dhe polifenole që bëjnë mirë për shëndetin. Përmbajnë gjithashtu vitamine C...
Nuk ka kurë për artritin, por këto katër fruta mund të shpëtojnë kyçet tuaja
Edhe pse nuk ka kurë, mendohet se dieta mund të luajë një rol në menaxhimin e simptomave. Sipas mjekes, Claire Morrison, ushqimet e pasura...
Arsyet përse duhet të hani vezë më shpesh
Veza është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun që ka pësuar një rikthim triumfues, pas pretendimeve për rolin e saj negativ në...
Si të rregulloni problemet me tretjen
Nutricionistja Lorin Lax tashmë na ka shpjeguar se cili është “lloji i stomakut” tretës, dhe tani ajo po flet për llojin që lidhet me...
6 mënyra se si mollët mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë
Megjithëse ka dieta të njohura që nuk rekomandojnë të hani mollë për shkak të se përmbajnë numër të lartë të karbohidrateve, informacioni se mollët...
Ilaçi për ngadalësimin e Alzheimerit, zbulim historik!
Kompanitë farmaceutike Eisai dhe Biogen kanë thënë se ilaçi i tyre lecanemab funksionon kur jepet në fazat e hershme të sëmundjes. Detajet e plota...
Gjashtë ushqime të pasura me vitaminën D7
VEZËT
Vezët janë burim i hatashëm për vitamina D. Përderisa shumica e vitaminave në vezë gjendet në të bardhët e vezës, vitaminat, mineralet dhe yndyra...
Pas vitesh pritje Google prezanton orën inteligjente Pixel Watch
Fuqizohet nga një bateri prej 294mAh që Google thotë është e mjaftueshme për 24 orë. Duhen 30 minuta për karikimin e saj në 50...
Ja pse duhet të hani shegë
Në historinë e lashtë, shega konsiderohej një frutë e shenjtë që ofronte begati. Sot dihet se ka përfitime të shumta shëndetësore.
Shega është e pasur...
Alpet po humbasin “me shpejtësi” akullnajat e tyre për shkak të...
Alpet po humbasin “me shpejtësi” akullnajat e tyre për shkak të ndryshimeve klimatike
