6 gjëra që nuk duhet bërë kur e keni stomakun bosh
Çdo gjë që bëjmë ndikon në trupin tonë në një mënyrë ose në një tjetër. Megjithatë, shëndeti ynë është më i prekshëm kur kemi...
3 gjëra befasuese që ndoshta nuk i keni ditur për vitaminën C
Vetëm për shkak se mbështetja e imunitetit është përfitimi i vitaminës C për fëmijën, nuk do të thotë se është arsyeja e vetme për...
Shenjat e humbjes së dëgjimit që nuk duhet t’i injoroni
Ju mund të mendoni se humbja e dëgjimit do të ishte e qartë – të mos jeni në gjendje të dëgjoni televizorin ose zhurmën...
Makthe gjatë natës, nëse hani djathë para gjumit? Çfarë i ndodh trupit në të...
Thuhet se nëse konsumoni djathë para se të flini, do të kaloni një natë të gjatë me ëndrra të frikshme. Madje do të keni...
6 shenja të problemeve të zemrës që nuk kanë të bëjnë me dhimbjen e...
Megjithëse dhimbja e gjoksit është simptoma më e zakonshme e lidhur me çështjet kardiovaskulare, ka një sërë simptomash atipike që mund të tregojnë se...
Përse shpesh nuk mund t’i kujtojmë ëndrrat?
Truri ynë ndërton ëndrrat nga kujtimet tona që janë të pranishme në jetën e përditshme, por disa njerëz shpesh e kanë të vështirë t’i...
Vitaminat e nevojshme për lëkurë të pastër dhe të shëndetshme
Misioni i ushqimit nuk është vetëm të kënaqë shijen, por edhe të na japë energji.
Ushqimi ka një tjetër mision po aq të rëndësishëm. Ai...
Konsumimi i çajit mund të zvogëlojë vdekshmërinë
Pirja e çajit potencialisht çon në vdekshmëri më të ulët, tregojnë hulumtimet.
Krahasuar me ata që nuk pinë çaj, ata që konsumojnë një deri në...
A mund të hani vezë nëse keni kolesterol të lartë?
Lidhja midis vezëve dhe kolesterolit të lartë të rrezikshëm i ka habitur shkencëtarët për vite me radhë, dhe së fundmi miti është hedhur poshtë.
Vezët...
Alergji apo intolerancë ushqimore, si ta dallojmë?
Dikush me alergji ushqimore, ka një sistem imunitar që e sheh ushqimin, si armik. Prandaj, mekanizimi mbrojtës i trupit aktivizohet. Kjo prodhon një sërë...













