5 truke të mrekullueshme shëndetësore që thjeshtojnë jetën tuaj

0
Ndryshe nga besimi popullor, pirja e një filxhani kafe e bën gjumin tuaj më efektiv. Ndërsa ka shumë truke të njohura shëndetësore, disa si...

Kefiri, pija që zgjat jetën

0
Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të gjithë planetin. Kefiri ka një...

67 raste pozitive me COVID-19 të premten në Kosovë

0
Gjatë 24 orëve të fundit në Kosovë janë regjistruar 67 raste të reja me COVID-19, ka njoftuar të premten Ministria e Shëndetësisë. Sipas njoftimit, nuk...

Sa është i shëndetshëm qumështi i bajames

0
Qumështi i bajames është bërë lloji më i popullarizuar i qumështit vegjetal. Pothuajse 1.5 miliard dollarë janë shpenzuar për të në botë vetëm vitin...

Trumza: Vetitë, përfitimet dhe si ta përdorni më mirë në kuzhinë

0
Trumza, kjo bimë mesdhetare shumë aromatike i përket familjes Lamiaceae, ku përfshihet edhe nenexhiku. E përkryer për t’u rritur si në kopësht ashtu edhe në...

A i lagni fasulet në ujë përpara se t’i gatuani? Mjekët shpjegojnë pse është...

0
Shumica e njerëzve fillimisht i lajnë fasulet në ujë përpara se t’i gatuajnë. Megjithatë, nëse nuk e bëni këtë, mjekët paralajmërojnë se po bëni...

Mësoni tri metoda natyrale për tensionin e lartë

0
Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje kardiovaskulare, probleme me aftësitë...

Niseni mëngjesin shëndetshëm me një lugë mjaltë

0
Ajo çfarë hani si të zgjoheni nga gjumi është tejet e rëndësishme për organizimin tuaj gjatë ditës. Niseni ditën mbarë dhe shëndetshëm me një lugë...

Bananet këshillohet t’i hani çdo ditë, por asnjëherë në këtë orar

0
Një hulumtim i kryer nga Universiteti Alabama zbuloi se konsumimi i bananeve çdo ditë mund të ndihmojë në parandalimin e sulmeve në zemër dhe...

Një mal me arsye për të mos hequr dorë nga çokollata e zezë

0
Provat tregojnë se njerëzit që hanë çokollatë të zezë kanë sisteme kardiovaskulare më të shëndetshme, qarkullim më të mirë të gjakut dhe presion gjaku...