Mungesa e këtyre lëndëve ushqyese mund të çojë në depresion

0
Disa nga elementët, mungesa e të cilëve çon drejt depresionit janë këto që do të lexoni në këtë artikull! A e dini se depresioni tek...

Çfarë ndodh në trup kur pini ujë shumë të ftohtë?

0
Disa thonë se nuk është e shëndetshme, por a është vërtet kështu? Disa njerëz pohojnë se uji shumë i ftohtë është i keq për tretjen,...

Me apo pa qumësht, cila kafe është më e mirë për shëndetin?

0
Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën çdo mëngjes. Ajo është transformuar në një përbërës tejet të nevojshëm për një...

Studimi zbulon mrekullinë që bëjnë arrat në shëndetin e zemrës

0
Nëse në dietën tuaj konsumoni vetëm një gjysëm filxhani arra në ditë, atëherë duhet të dini se jeni duke i bërë një nder vetes...

Sa i shëndetshëm është mango?

0
Mango është një frutë shumë më i larmishme nga sa menduam. Mango ka qenë një kulturë e rëndësishme në Indi për mijëra vjet. Sot, ky...

Aknet kanë shkaktuar njolla dhe shenja në lëkurën tuaj? Ja shtatë ushqimet që duhet...

0
Shpërthimet e akneve dëmtojnë lëkurën dhe indet nën të. Trupi përpiqet të riparojë këtë dëmtim dhe prodhon kolagjen. Nëse trupi prodhon shumë pak ose shumë...

Ruani çdo pjesëz të kësaj frute magjike

0
Avokadoja është një frutë tropikale plot acide yndyrore të pangopura, fibra dietike, minerale dhe vitamina Pra, nëse përdorni avokado, atëherë e dini me siguri se...

Ushqimet që zbardhin dhëmbët në mënyrë natyrale

0
Ka shumë produkte në treg që pretendojnë se i bëjnë dhëmbët të bardhë si porcelani, por shumica përmbajnë kimikate që dëmtojnë smaltin dhe shtresën...

Çfarë duhet të dini për sëmundjen e Alzheimerit?

0
Sëmundja e Alzheimerit është një formë progresive e demencës. Demenca është një term më i gjerë për problemet e shkaktuara nga dëmtimet e trurit...

Vakti i mëngjesit, 5 ushqimet më të mira

0
Vakti i mëngjesit është shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë. Prandaj i duhet kushtuar rëndësi asaj që konsumojmë. Më poshtë po ju sjellim një listë...