Çfarë ndodh në organizëm nëse hani një thelpi hudhër në darkë?

0
Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit të zemrës. Hudhra pakëson gjasat e...

Parandaloni kapsllëku gjatë pushimeve me disa këshilla të thjeshta

0
Kapsllëku është një problem që mund të ndodhë për një sërë arsyesh dhe shumë njerëz e përjetojnë gjatë udhëtimit. Duke qenë se vera është koha...

Të ëmbla apo të kripura? Si ta kuptoni ç’duhet të konsumoni për mëngjes

0
Shumë njerëz ndihen më të përqendruar kur dita fillon me një mëngjës të kripur. Ndërsa të tjerët kanë nevojë për diçka të ëmbël në...

Magnezi për një gjumë të rehatshëm/ Këshillat e duhura për përdorimin e tij

0
Gjumi në të vërtetë, është miku më i mirë i trupit dhe i mendjes. Megjithatë shumë njerëz vuajnë nga çrregullime të ndryshme të ciklit të...

​Ndoshta nuk i keni ditur këto 5 gjëra për ujin

0
Thonë se një mollë në ditë e mban mjekun larg, por çfarë mund të na bëjnë tetë gota ujë? Uji jep disa kontribute të rëndësishme...

​Përfitimet e kefirit dhe njerëzit që nuk duhet ta konsumojnë atë

0
Për shkak të pasurisë së lëndëve ushqyese dhe probiotikëve që përmban, kefiri është bërë shumë popullor dhe shumë e preferojnë atë në vend të...

Edhe 1 mijë e 480 raste të reja me COVID-19 në Kosovë

0
Edhe 1 mijë e 480 raste me COVID-19 janë konfirmuar në 24 orët e fundit në Kosovë. Kjo është bërë e ditur me anë të...

Si ta përballoni të nxehtin, kur nuk jeni në plazh?

0
Temperaturat e nxehta e kanë goditur edhe vendin tonë prej ditësh dhe nëse ju duhet t’i kaloni në qytet, duhet të keni parasysh disa...

E drejta për të bërë zgjedhje më të mira për shëndetin

0
Në ditët e sotme, të kesh mundësi zgjedhjeje është shumë e rëndësishme. Por nëse duhet të përzgjedhim mes produkteve që ndikojnë tek shëndeti, informimi...

​Zbulohet misteri i inflamacionit të mëlçisë te fëmijët

0
Mjekët britanikë thonë se kanë identifikuar shkakun e problemeve misterioze të inflamacionit të mëlçisë te fëmijët. Hulumtimet kanë treguar se agjentët shkaktarë janë dy viruse...