Mbi 9 mijë raste aktive me COVID
Sipas të dhënave të Ministrisë së Shëndetësisë, në Kosovë janë 9 mijë e 300 raste aktive me virusin COVID-19.
Vetëm gjatë ditës së djeshme rezultuan...
Shtatë zakone që reduktojnë rrezikun e goditjes në tru
Në një studim të botuar në revistën “American Heart Association”, 11500 të rritur të moshës së mesme në SHBA janë ndjekur për një periudhë...
Ushqimet që përmirësojnë kujtesën dhe përqendrimin
Disa ushqime përmbajnë lëndë ushqyese që mund të stimulojnë dhe forcojnë funksionet njohëse si kujtesa dhe përqendrimi.
Shkencëtarët kanë listuar këto 5 ushqime si kryesoret...
Pse duhet të hani disa kokrra arra në mëngjes
Të shijshme dhe plot me proteina, arrat duhet të jenë në listën e produkteve që konsumoni në mëngjes.
Ato kanë vërtet shumë kalori, ndaj këshillohet...
Mungesa e kësaj vitamine po u shkakton thinjën e parakohshme të flokëve
Mungesa e vitaminës B12 është një nga shkaqet më të zakonshme të thinjës së parakohshme të flokëve.
Vitamina është thelbësore për mbajtjen e shëndetshme të...
Ushqimet që nuk duhet t’i pastroni kurrë
Ndoshta ju është bërë shprehi që t’i pastroni të gjitha ushqimet para se ti përgatisni mirëpo jo të gjithë përbërësit e darkës tuaj kanë...
Hani hudhër me banane dhe prisni 15 minuta, nuk do ta besoni se çfarë...
A ju duket i çuditshëm kombinimi i bananes me hudhrën? Nëse i hani këto të dyja, do të ndiheni mirë, veçanërisht nëse vuani nga...
5 mënyra për të përmirësuar shëndetin e prindërve tuaj të moshuar
Prindërit e moshuar janë paksa si fëmijë: ata kanë nevojë për kujdes. Nëse dëshironi t’i ndihmoni ata të kenë një mënyrë jetese më të...
Nuk do ta besoni! Arsyeja pse duhet të hani bamje në verë
Bamjet konsumohen prej shekujsh, kryesisht në muajt e verës, por tashmë i gjejmë edhe të ngrira në të gjitha stinët. Thuhet se ato janë...
4 këshilla si të ushtroheni edhe pse mund të jeni me astmë…
Penny Weston, një eksperte e fitnesit dhe të ushqyerit, u diagnostikua për herë të parë me astmë kur filloi klasat e PE në shkollë....
Izraeli shkatërron një ndërtesë me 13 apartamente të palestinezëve në Kudsin...
Izraeli shkatërron një ndërtesë me 13 apartamente të palestinezëve në Kudsin Lindor
