Jeta

Nuk mjafton kur njerëzit thonë – e pi kafen me ujë sepse e di që është diuretike Ka mbërritur edhe te ne vala tropikale dhe...

Sistemi imunitar lufton infeksionet dhe sëmundjet, duke prodhuar atë që njihet si një përgjigje imune. Ai përbëhet nga një grup indesh, strukturash kimike dhe fizike,...

Bronkiti është një sëmundje që shkaktohet nga infeksioni ose irritimi i rrugëve të frymëmarrjes. Ai shkakton ngushtimin e rrugëve të frymëmarrjes, irritimin dhe mbushjen e...

Në rutinën tuaj të përkujdesjes për sytë duhet të jini të vëmendshëm ndaj vitaminave të mëposhtme: Vitamina A Kjo vitaminë është e një rëndësie parësore për...

Qe kush nuk duhet të hajë këto ushqime! Ushqimet pikante kanë shumë përfitime shëndetësore, por nuk ndikojnë njësoj te të gjithë njerëzit. Ushqimi pikant është shpesh...

Rrushi është kultivuar për mijëra vjet dhe konsumuar nga shumë popuj. Ka shumë lloje të rrushit duke përfshirë atë të gjelbër, të kuq, të zi,...

Panxhari është një nga perimet rrënjësore më të nënvlerësuara në të gjithë botën. Panxharët shumëngjyrësh, acidë dhe lëndë ushqyese, bëjnë një shtesë të mrekullueshme të...

Ndjeheni të fryrë? Na ndodh të gjithëve, mos u shqetësoni… Fryrja e barkut i ndodh të gjithëve në momente të caktuara, edhe kur bëjmë maksimumin...

Nëse jeni zgjuar me një dhimbje koke të fortë këtë mëngjes, sigurisht që nuk jeni vetëm. Një studim i vitit 2022 zbuloi se rreth...

Një dietë e ekuilibruar dhe e shëndetshme është mënyra më e mirë për të rritur imunitetin dhe për të shmangur sëmundjet. Dietologia Dr.Hana Stolinska...