Çfarë ndodh në trupin tonë nëse hamë akullore çdo ditë?

0
Trajtimi i preferuar veror i shumë njerëzve mund të ketë disa efekte në shëndetin tonë nëse konsumohet çdo ditë. Sapo temperaturat rriten, akullorja është mënyra...

8 ushqimet më të mira për të mbajtur nën kontroll diabetin

0
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë....

Përse nuk duhet të pini kurrë ujë duke qëndruar në këmbë

0
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënkës së parë të ujit. Uji...

Dy të vdekur dhe mbi 1.500 raste të reja me COVID-19

0
Ministria e Shëndetësisë bëri të ditur se gjatë 24 orëve të fundit në Kosovë janë regjistruar dy raste të vdekjes dhe 1,562 raste të...

Ankthi dhe depresioni: 9 hapa konkretë që mund të ndërmerrni tani për t’i parandaluar!

0
Përqindja e të rriturve me simptoma të ankthit ose depresionit sa vjen e rritet. Studiuesit vlerësojnë gjithashtu se rreth një në tre gra dhe një...

Shenjat që tregojnë se jeni duke përjetuar lodhje nga vapa e madhe

0
Mes një vale vdekjeprurëse të të nxehtit në Evropë, temperaturave rekord në Mbretërinë e Bashkuar dhe këshillave për ngrohjen në të gjithë Shtetet e...

​Çfarë duhet të bëni nëse ju thumbon një grerëz?

0
Pikniku veror, udhëtimet dhe ditët në plazh mund të shkatërrohen lehtësisht nga grerëzat. Ekspertët thonë se nuk do të 'sulmojnë' derisa të ndihen të kërcënuar...

Ul presionin e gjakut dhe zhbllokon arteriet, ja receta e pijes shëruese

0
Hudhra është burim i vetive të forta antivirale, antiseptike dhe antibakteriale. Ajo është e pasur me fibra, mangan, vitaminë B6 dhe vitamina C. Xhinxheri është...

Ky është numri normal i rrahjeve të zemrës në minutë

0
Shumë njerëz shpesh numërojnë rrahjet e tyre të zemrës, mirëpo në këtë epokë moderne, ka edhe aplikacione celulare që matin rrahjet e zemrës me...

Konsumoni ullinj çdo ditë, parandaloni këto sëmundje

0
Ullinjtë janë një nga ushqimet më të shëndetshme. Ata janë të pasur me yndyrna të shëndetshme, me vitamina dhe minerale të domosdoshme për funksionimin...