E thonë ekspertët: Lotët ndihmojnë në qetësimin e trupit dhe mendjes
Shkenca moderne po tregon se të qarët nuk është thjesht një reagim emocional, por një proces natyror që ndihmon trupin të përballojë stresin.
Lotët që...
Gjashtë ushqime të mira për hormonet që ju mbajnë energjikë gjatë gjithë ditës
Nëse pasdite ndiheni të lodhur, mos e fajësoni vetëm stresin. Shpesh, kjo lodhje vjen nga hormonet që kërkojnë pak kujdes. Kur i balanconi, keni...
A mund të infektoheni nga ulëset e tualetit?
Shumë njerëz ndihen keq kur hyjnë në një tualet publik shkaku i kundërmimit, njollave të urinës ose mendimi që aty janë ulur qindra persona...
Një sistem robotik është gati për të identifikuar antibiotikë të rinj
Mbi 700 kandidatë në një javë, një premtues i bazuar në metalin e iridiumit
Mbi 700 kandidatë për antibiotikë u sintetizuan dhe u vlerësuan vetëm...
Sa kafe duhet të konsumoni në ditë për qarkullim të mirë të gjakut
Konsumimi i tre filxhanë kafe në ditë zvogëlon rrezikun e sëmundjeve ose sulmeve në zemër, sipas një studimi të kryer së fundmi. Ata që...
Konsumimi i sasive të mëdha të ushqimit mund të shkaktojë infarkt në zemër/ Si...
Konsumi i tepërt i ushqimit mund të rrisë rrezikun e atakut në zemër, veçanërisht te personat me sëmundje kronike.
Ngrënia e vakteve shumë të mëdha...
Ruajtja e shëndetit nëpërmjet frutave –hidja
Sipas mjekësisë tradicionale kineze, hidet janë konsideruar si një frutë me vetinë e ngrohtësisë.
As shumë të ftohta, as shumë të nxehta.
Ato janë të përshtatshme...
Fosfori dhe jodi, rëndësia e tyre për trupin e njeriut
Fosfori është një mineral esencial i rëndësishëm për shëndetin e trupit të njeriut dhe ka funksione të rëndësishme në trup. Ai është një pjesë...
Çfarë është depresioni i Janarit dhe si ta trajtojmë?
Muaji janar konsiderohet si muaji më depresiv në kalendar. Sipas statistikave në këtë muaj ndodhin numri më i madh i vetëvrasjeve, divorceve e shumë...
Ky ritual i thjeshtë në mëngjes mund të përmirësojë tretjen dhe shëndetin e mëlçisë
Nëse doni të ruani natyrshëm funksionin e mëlçisë dhe të lehtësoni tretjen, një rutinë e vogël në mëngjes mund të ketë një efekt të...
Samsung zgjeron One UI 9: Galaxy Watch6 merr versionin beta, ndërsa...
Samsung po përshpejton testimin e One UI 9, duke zgjeruar versionin beta të sistemit të ri si për orët inteligjente Galaxy Watch, ashtu edhe...
