Studim i ri: Ngrënia e ushqimit nga enë plastike rrit rrezikun e ndalimit të...

0
Ngrënia e ushqimit nga enë plastike mund të rrisë ndjeshëm mundësinë e ndalimit kongjestiv të zemrës, zbulon një studim i ri dhe studiuesit dyshojnë...

Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë dhe çlodhet

0
Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u përballur me sfidat e përditshmërisë, trupi ka nevojë për kohën e duhur...

Nga Kalciumi te Zinku, zbuloni disa nga vitaminat dhe mineralet më të rëndësishme për...

0
Me kalimin e moshës, ju mund të humbisni më shumë vitamina dhe minerale nga sa merrni me anë të ushqimit. Siç mund ta dini tashmë,...

​3 milionë fëmijë vdiqën nga rezistenca ndaj antibiotikëve më 2022

0
Më shumë se tre milionë fëmijë në mbarë botën vdiqën në vitin 2022 nga infeksionet që ishin rezistuese ndaj antibiotikëve, sipas një studimi nga...

​Ekspertët rekomandojnë disa lloje ushqimesh që të jetojmë më gjatë

0
Një ekspert u ka kërkuar njerëzve që të hanë “të paktën” tre lloje ushqimesh në ditë për të jetuar më gjatë. Këshilla bazohet në...

Supë me perime të gjelbra sipas recetës së kuzhinierit të famshëm: Vetëm tre përbërës,...

0
Vetëm me ujë nga zierja dhe ajkë me yndyrë qumështi, supa juaj do të ketë të njëjtën shije sikur kjo të cilën e përgatit...

Qiqrat duhet të konsumohen të paktën dy herë në javë

0
Ditët e sotme, qiqrat po përjetojnë një ringjallje të madhe në kuzhinat moderne për shkak të përfitimeve të shumta për shëndetin dhe natyrës së...

Sa e rrezikshme është për shëndetin të pini kafe me stomakun bosh?

0
Kafeja është një nga pijet më të dashura që ka miliona njerëz dhe njihet si “pija” magjike e mëngjesit. Por, është e rëndësishme të...

Arrat dhe frutat e thata: Cila është koha më e mirë për t’i ngrënë...

0
Arrat dhe frutat e thata janë të pasura me lëndë ushqyese dhe mund të ofrojnë shumë përfitime për shëndetin tonë. Megjithatë, përfitimet e tyre...

Si të trajtoni një ndrydhje, ja çfarë tregojnë hulumtimet më të fundit

0
Është e rëndësishme të dini si të kujdeseni në mënyrën e duhur nëse pësoni një dëmtim akut të indeve të buta në kyçin tuaj...