Shëndetësi

Shtimi i një filxhani kafe shtesë çdo ditë, lidhet me një rrezik të reduktuar të shtimit të peshës gjatë një periudhe katërvjeçare – pohon...

Inflamacioni i rëndë në tru shumë herët në fëmijëri mund të pengojë zhvillimin e qelizave kyçe të trurit, ndoshta duke vendosur skenën për kushte...

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trup dhe mund të duhen deri në tri të katërtat e indeve të saj për...

Qëndrimi ulur për periudha të gjata çdo ditë mund të ketë disa efekte negative në trurin tuaj dhe shëndetin e përgjithshëm. Këto janë 10...

Uria është një ndjenjë e përditshme. Është një paralajmërim që trupi ynë dërgon tek ne. Megjithatë, tek disa njerëz oreksi shfaqet vazhdimisht ose më...

Ushqimi që hamë ndikon në shëndetin tonë, pozitivisht dhe negativisht. Siç shpjegojnë dietologët, ka ushqime që duhen shmangur me stomakun bosh. Një nga këto ushqime...

Burrat dhe gratë kanë nevoja të ndryshme për marrjen e vitaminës C, ashtu si duhanpirësit dhe jo duhanpirësit. Një femër e rritur duhet të konsumojë...

Shumë madje e hanë bukën me makarona dhe karbohidrate të tjera. Ka shumë lloje të ndryshme buke në treg, por shumica e njerëzve zgjedhin bukën...

Panxhari i kuq dhe rrepat konsiderohen gjerësisht si dy nga perimet që ofrojnë lëngje me vlera madhështore për organizmin njerëzor. Të dyja këto perime mund...

Kur flasim për gatim, erëzat janë përbërësit që i japin shije çdo pjate. Kombinimi i tyre mund t’i falë ushqimit tuaj jo vetëm një shije...