Ky frut para vaktit na ndihmon të humbim deri në 4 kg dhe redukton...
Ngrënia e një molle në ditë ndihmon në djegien e yndyrës së barkut dhe mund të kontribuojë në humbjen e peshës që mund të...
Këta persona nuk duhet të pinë kafe
Kafeja definitivisht mund të përkufizohet si një eliksir shëndetësor. Është zbuluar se zvogëlon rrezikun e kancerit të prostatës, zvogëlon rrezikun e dështimit të zemrës...
Dhimbja e shpinës mund të jetë një shenjë e këtij problemi
Dhimbja e shpinës është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore për të rriturit.
Por ndërsa shpesh mund të ketë lidhje me ndonjë numër faktorësh...
Mjekët konfirmojnë: Katër grupe njerëzish nuk duhet të hanë kurrë biftek
Kur shumica e njerëzve hanë një biftek, “trupi i tyre e zbërthen dhe i përdor përbërësit për qëllimet e veta, si ndërtimi i muskujve...
Zgjoheni në mëngjes me dhimbje barku? Gjeni këtu shkakun e këtij shqetësimi
Dhimbja e stomakut në mëngjes ka shumë shkaqe të mundshme, nga problemet e lehta dhe të përkohshme të tretjes deri te kushtet më serioze...
Sodë buke dhe mjaltë, ilaçi që shkatërron qelizat kancerogjene
Qelizat e kancerit e duan sheqerin, dhe përzierë me alkalinat e bikarbonatit të sodës me sheqer, të tilla si shurup panje ose mjaltë, lidhen...
Ajri i ndotur shkaktar i goditjeve në tru
Ekspozimi ndaj smogut dhe thithja e tij ndikon në një risk më të lartë për tu prekur nga iktus. Në bazë të një revizionimi...
Si ndikon konsumimi i hudhrës në shëndetin tuaj?
Hudhra, një përbërës i zakonshëm në kuzhinat në mbarë botën, njihet për shijen dhe aromën e saj të veçantë, por virtytet e saj nuk...
Njihuni me disa nga përfitimet shëndetësore të shegës
Shegët janë të ulëta në kalori dhe yndyra, por të larta në fibra, vitamina dhe minerale.
Përfitimet përfshijnë antioksidantë, shëndetin e zemrës, shëndetin e traktit...
10 pije të bëra në shtëpi për të ulur nivelet e kolesterolit të keq...
Kolesteroli është një substancë yndyrore-dylli që gjendet në gjak.
Trupi ynë e përdor këtë substancë për të krijuar qeliza të reja dhe për të prodhuar...