Çfarë do të thotë vendndodhja e dhimbjes së kokës – dhe si ta parandaloni...
Dhimbjet e kokës fillojnë nga hiçi dhe ne zakonisht i anashkalojmë ato, duke fajësuar stresin ose lodhjen.
Mjeku Naheed Ali ofron ekspertizën e tij se...
Kujdes: Mos i fusni në gojë domatet nëse vuani nga problemet e mëposhtme shëndetësore
Domatja është një ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese që nuk mungon kurrë në tryezën tonë, pavarësisht periudhës së vitit në të...
Dieta pa karbohidrate dhe yndyra nuk ua zgjatë jetën
Sipas një studimi, efekti i dietave që përfshijnë konsumimin e ushqimeve që nuk përmbajnë karbohidrate dhe yndyra është ekzagjeruar.
Ekspertët nga Universiteti i Harvardit kanë...
Nervi i ndrydhur në qafë shkakton dy ndryshime fizike: Si trajtohet kjo gjendje?
Nervi i ndrydhur në qafë apo radikulopatia cervikale është një gjendje e dhimbshme, e cila, përveç dhimbjes rrezatuese, çon në mpirje të shkaktuar nga...
Kanceri i stomakut: Ja si t’i njihni simptomat më të rëndësishme
Kanceri i stomakut është një nga llojet më të rrezikshme, simptomat e të cilit kalojnë pa u vënë re deri vonë në sëmundje, pasi...
Si të ulni tensionin e lartë me limon dhe hudhër
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.
Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...
Kanella mund të përmirësojë insulinën hormonale
Insulina është një nga hormonet kryesore që rregullojnë metabolizmin dhe përdorimin e energjisë.
Gjithashtu është thelbësore për transportimin e sheqerit në gjak nga rrjedhja e...
Si ndikon mbipesha te shëndeti i trurit dhe kujtesa
Një studim i kohëve të fundit i kryer në Universitetin e Arizonës ka zbuluar një lidhje të fortë mes indeksit të masës trupore me...
Mund të hani fruta edhe nëse keni nivel të lartë sheqeri: Një gjë është...
Një nga përbërësit më të rëndësishëm të frutave janë fibrat – shumë të rëndësishme për uljen e sheqerit në gjak
Të gjithë ata që hanë...
Çka duhet të dini për sëmundjen e Alzheimerit?
Sëmundja e Alzheimerit është një formë progresive e demencës, e që kjo e fundit është një term më i gjerë për problemet e shkaktuara...
Pesë ushqime që janë burimet më të mira të vitaminës D
Vitamina D ka disa role të rëndësishme në trup - nga mbajtja e kockave të forta deri te mbështetja e përthithjes së kalciumit dhe...
