Studimi: 1 në 4 persona ushqehet joshëndetshëm! Çfarë ndodh me trupin tonë
Një studim i fundit ka treguar se 1 në 4 persona ushqehen joshëndetshëm, duke marrë parasysh vaktet që ne konsumojmë dhe duke zgjedhur ushqime...
Çfarë e shkakton diabetin, cilat janë llojet e tij dhe si mund të trajtohet?
Pothuajse 4.3 milionë njerëz në Britani të Madhe janë diagnostikuar me diabet dhe rreth 850,000 jetojnë me këtë gjendje, por ende nuk janë diagnostikuar...
Një nga testet e para kur lind një fëmijë është më i rëndësishmi: Pse...
Mësoni se çfarë zbulon testi Guthrie, i cili bëhet duke marrë gjak nga thembra e foshnjës
Një nga testet që shqetëson gjithmonë nënat e reja,...
Nëntë sinjalet paralajmëruese të anemisë në trupin tuaj
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit është një nga llojet më të përhapura të sëmundjes.
Megjithatë shumë njerëz janë të pavetëdijshëm për simptomat e...
Shega shëron tri sëmundje të rrezikshme
Shegët sjellin përfitime të mëdha shëndetësore. Studiuesit zviceranë kanë vërtetuar se antikosidanti tanina që gjenden tek shegë konvertohen në sistemin e tretjes në një...
Tre hapa të thjeshtë për të përmirësuar shëndetin tuaj mendor
Gjithçka ka të bëjë me mentalitetin, është shprehur Larry Meyler, autor i librit të ri “The Mindset Handset: Little Nuggets for a Mental Evolution”.
Ai...
Konsumimi i mishrave të procesuar i rritë rreziqet e kancerit të prostatës
Kanceri i prostatës zakonisht zhvillohet ngadalë, prandaj shenjat dhe simptomat e kësaj sëmundje vështirë vërehen
Me dhjetëra mijëra raste të reja me këtë kancer diagnostikohen...
Tetë ushqime me të cilat nuk shtoni peshë: Kanë pak kalori, por janë ngopëse
Asgjë nuk duhet tepruar, por këto ushqime mund t’i konsumoni me masë pa frikë se do të shtoni peshë. Me një përzgjedhje të mirë...
I dini shenjat e një ataku kardiak? Shpesh nuk janë ato që mendoni
Çfarë do të bënit nëse do të ndiheni pak të shqetësuar dhe një ndjesi shtrëngimi në gjoks? Merrni disa qetësues dhe vazhdoni me ditën...
Pse njeriu humbet kujtesën?
Sa herë na ka ndodhur të harrojmë ku i kemi lënë syzet, pa e kuptuar se i kemi në sy, apo telefonin pa e...
Pesë ushqime që janë burimet më të mira të vitaminës D
Vitamina D ka disa role të rëndësishme në trup - nga mbajtja e kockave të forta deri te mbështetja e përthithjes së kalciumit dhe...
