Kafe apo çaj: Cilën të zgjidhni?
Lajmi i mirë është se si çaji ashtu edhe kafeja kanë përfitime shëndetësore të vërtetuara, por këto varen nga faktorë të ndryshëm si lloji...
Efektet e kafeinës tek foshnjat gjatë ushqyerjes me gji
Shumë nëna kënaqen duke pirë kafe ose pije të tjera me kafeinë gjatë gjithë ditës. Por ata mund të mos i dinë efektet e...
Mësoni se sa kafe duhet të pini në ditë për të mos prekur zemrën
Falë një studimi të kryer nga Universiteti i Australisë së Jugut, tani kemi një kufi maksimal, për të përcaktuar se sa kafe duhet të...
“Shumë sëmundje vijnë nga ushqyerja”, mjeku: Duhet të merrni masa para se të përplaseni...
Mjeku Bernard Progni ka folur sot për eventin që shoqata “Doors Of Life Albania” do të zhvillojë në ndihmë të konsumatorit dhe shëndetit. I...
Stresi në punë po shkakton humbje për kompanitë
Stresi i lidhur me punën, shpesh i referuara si humbje energjie i kushton ekonomisë britanike pothuajse 32 miliardë euro çdo vit.
Britanikët kanë më shumë...
Pse sheqeri na bën të etur?
Pas një vakti të kripur zakonisht duam ujë të mjaftueshëm për të shuar etjen. Por diçka e ngjashme ndodh shumicën e rasteve kur ne...
A duhet të pini ujë para gjumit? Ja si përgjigjen dietologët
Disa njerëz e kanë zakon të pinë një gotë ujë para se të shkojnë në shtrat, ndërsa të tjerë e shmangin pasi nuk duan...
Arsyet pse duhet t’i hani lëkurat e frutave dhe perimeve, flasin ekspertët
Sipas ekspertëve, duket se ngrënia e lëkurave të frutave dhe perimeve mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes suaj, të bëjë që ju të...
Çfarë ndryshimesh mund të prisni nëse eliminoni kripën nga dieta juaj?
Të gjesh diçka pa kripë në dyqan duket si një sfidë e vërtetë. Prandaj, nuk është për t’u habitur që shpesh e tejkalojmë dozën...
Pesë shenja paralajmëruese të një arresti kardiak
Një sërë simptomash i paraprijnë arrestit kardiak, që mund të nënkuptojë se pacienti është në rrezik të një gjendjeje potencialisht fatale.
Studiuesit i kanë përcjellë...
Si të zgjidhni kivin më të ëmbël dhe më të pjekur...
Kivi është një frut ushqyes që përmban fibra që ulin kolesterolin dhe vitaminë C që forcon imunitetin, ndër lëndë ushqyese të tjera që mbështesin...
