Përfitimet e jashtëzakonshme që ushqimet e verdha kanë në trupin tonë
Ushqimet e verdha cilësohen si ngritës të menjëhershëm të humorit, të cilat përfaqësojnë lumturinë dhe gëzimin, por gjithashtu kanë edhe shumë vlera ushqyese. Të...
8 pije që ndihmojnë me tretjen
Të ndjehesh i fryrë pas një shujte të shijshme ose keni problem me konstipimin mund të jetë ndjenjë e parehatshme nëse ju ndodhë për...
Kanceri i lëkurës po rrezikon adoleshentët dhe të rinjtë, metodat për ta parandaluar
Kanceri i lëkurës është në rritje tek të rinjtë e moshës 25 deri në 30 vjeç dhe madje edhe tek adoleshentët e moshës 15-20...
Dietat me proteina të larta mund të çojnë në rritjen e rrezikut të sëmundjeve...
Njerëzit që shkojnë rregullisht në palestër, i duan proteinat dhe madje u pëlqen të flasin për to. Proteina është një makronutrient thelbësor i një...
Si bakteret e zorrëve po kontrollojnë trurin tonë
Kujdesi për shumë baktere, kërpudha dhe mikroorganizma të tjera që jetojnë në zorrë mund të na ndihmojë të mendojmë më mirë dhe të mbrojmë...
Sëmundjet e zemrës/ Mjekja kardiologe zbulon pse meshkujt janë më të rrezikuar dhe çfarë...
Shqipëria është vend me rrezik të lartë të zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare dhe qytetarët duhet të bëjnë kujdes me faktorët që e favorizojnë.
Ky ishte...
Nuk po e kuptoni, por këto veprime të përditshme janë shkaktarët kryesorë të gjendjes...
Të gjithë ndonjëherë kemi një ndjenjë shqetësimi, depresioni, ankthi apo frike, që në fakt është një emocion normal, i përditshëm. Megjithatë, çrregullimet e ankthit...
Efektet e forta të turshive, ja si ndikojnë ato në trupin tonë
Konsumi i lartë i antibiotikëve luan një rol shkatërrimtar për bakteret e mira që gjenden në stomak. Kolonitë e këtyre të fundit që njihen...
Majdanoz për veshka të shëndetshme
Majdanozi përmban minerale si kalciumi, hekuri dhe sulfuri.
Majdanozi është një nga bimët mjekësore më të mira për shëndetin e veshkave.
Majdanozi i bën ato më...
Çfarë e bën një produkt të shëndetshëm?
Kur bëhet fjalë për shëndetin dhe të ushqyerit e shëndetshëm, mund të jetë e vështirë të dallojmë çka është e mirë për ne dhe...
Erdogan: Turqia mbështet progresin në procesin e paqes Azerbajxhan-Armeni
Erdogan: Turqia mbështet progresin në procesin e paqes Azerbajxhan-Armeni
