Konsumimi i specave djegës është pozitiv për shëndetin
Shumë njerëz janë të fiksuar se nuk duhet të hajmë djegës e disa të tjerë i bëjnë pjesë e të gjitha shujtave.
E vërteta është...
Mënyra më e rrezikshme e konsumimit të kafesë sipas mjekëve
Kafja është një nga pijet më popullore në botë dhe zakonisht konsumohet nga shumica e njerëzve.
Sipas studimeve rreth 65% e kësaj pije konsumohet që...
7 ushqime që ndihmojnë në rritjen e funksionit të trurit
Ushqimet që hamë ndikojnë në shëndetin e trurit tonë dhe na ndihmojnë në ndërmarrjen e detyrave specifike mendore të kujtesës dhe aftësitë tona të...
Ky studim zbulon arsyen pse burrat duhet të shmangin pijet energjike
Stresi, kequshqyerja dhe rrethana të tjera shëndetësore janë të gjitha shkaqet e njohura të rënies së flokëve, por një studim i fundit ka sugjeruar...
Nuk është më sekret, si të dalloni mjaltin origjinal nga ai me sheqer
Me ndihmën e këtyre 10 truqeve zbuloni se cili është mjalti i vërtetë.
Mjalti është i pasur me vitamina dhe minerale, dhe ka veti antiinflamatore.
1....
Pse kivi duhet ngrënë me gjithë lëkurë
Shumica e frutave duhet të qërohen përpara se të konsumohen, por ka disa fruta që mjafton t’i lani dhe mund t’i hani me gjithë...
Frutat e thata, superushqimet që ndihmojnë të humbisni peshë
Arrat, lajthitë dhe bajamet na ndihmojnë të kontrollojmë ngopjen, prandaj futja e tyre në dietën tonë rekomandohet për shkak se janë të pasura me...
Gripi, sfida më e madhe e dimrit
Në këtë periudhë të vitit, shqetësimi më i madh për shëndetin tonë është si të parandalojmë apo luftojmë gripin.
Ai përcaktohet si e keqja dimërore!...
Çfarë është hernia diskale dhe si trajtohet
Hernia e diskale është një patologji e cila zakonisht ndodh si pasojë e konsumimit gradual apo degjenerimit të disqeve të shtyllës kurrizore.
Disku i prekur...
Stresi qetësues, ja se çfarë duhet të dini
Kjo fjalë e krijuar së fundmi i referohet ankthit të shkaktuar nga përpjekjet për t’u çlodhur. Edhe pse duket kontradiktore, 30-50 për qind e...
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
