Ky është numri normal i rrahjeve të zemrës në minutë

0
Shumë njerëz shpesh numërojnë rrahjet e tyre të zemrës, mirëpo në këtë epokë moderne, ka edhe aplikacione celulare që matin rrahjet e zemrës me...

Kura me 12 thelpinj hudhra për largimin e peshës së tepërt

0
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem...

5 pije për të pastruar mëlçinë gjatë kohës kur flini!

0
Funksioni i mëlçisë është i një rëndësie të madhe për shëndetin tonë të përgjithshëm pasi heq mbeturinat e grumbulluara dhe toksinat nga trupi. Është...

Ja 10 shenjat e kancerit që të gjithë i injorojmë!

0
Nuk është fare çudi pse shumë vonë zbulohet kjo sëmundje vdekjeprurëse, sepse shumica e njerëzve i neglizhojnë shenjat duke i konsideruar si të padëmshme. Shenjat...

Antidepresivët më të rrezikshëm sesa e keni menduar…

0
Marrja e ilaçeve kundër depresionit mund të rrizë rrezikun e vdekjes së hershme. Sipas studiuesve njerëzit depresivë, që nuk kanë problem me zemrën, në...

Shenjat dhe simptomat e stresit të tepërt

0
Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara armiqësore. Stresi është një gjendje të cilës nuk...

Nëse keni këtë shenjë në këmbë, urgjent tek mjeku

0
Pavarësisht shpeshtësisë së lartë të sëmundjeve kardiovaskulare, shumica e njerëzve i lidhin sëmundjet e zemrës me disa nga simptomat më të dukshme, si dhimbja...

Shëroni sinuset me uthull molle

0
Sinuset janë inflamacion që prek mukozën sipërfaqësore të sinuseve. Alergjitë, gripi, bakteret ose ftohjet mund ta shkaktojnë. Ajo që ndihmon për shërimin inflamacione-ve të sinuseve...

Sa kalori i duhen trupit çdo ditë?

0
Kaloritë janë një term me të cilin abuzohet shumë, sidomos për njerëzit që kanë nevojë të dobësohen. Ekspertët sqarojnë se kaloritë janë shumë më...

Tri nga ushqimet që konsiderohen më të këqijat për t’u ngrënë

0
Ata që tashmë kanë një aparat tretës të ndjeshëm e dinë që pica pasohet nga urthi, fajtorë në këtë rast janë salsiçet dhe salca...