Shëroni sinuset me uthull molle

0
Sinuset janë inflamacion që prek mukozën sipërfaqësore të sinuseve. Alergjitë, gripi, bakteret ose ftohjet mund ta shkaktojnë. Ajo që ndihmon për shërimin inflamacione-ve të sinuseve...

Sa kalori i duhen trupit çdo ditë?

0
Kaloritë janë një term me të cilin abuzohet shumë, sidomos për njerëzit që kanë nevojë të dobësohen. Ekspertët sqarojnë se kaloritë janë shumë më...

Tri nga ushqimet që konsiderohen më të këqijat për t’u ngrënë

0
Ata që tashmë kanë një aparat tretës të ndjeshëm e dinë që pica pasohet nga urthi, fajtorë në këtë rast janë salsiçet dhe salca...

Ja receta që bën mrekulli në detoksikimin e trupit!

0
Ditët e nxehta të verës mund të jenë të vështira për shumicën e njerëzve dhe megjithëse të gjithë e dinë se sa e rëndësishme...

Si ta ndalni dhimbjen e veshit me limon

0
Dhimbja e veshit është nga më të padurueshmet që trupi i njeriut përballon. Nganjëherë është mirë që të provoni disa mënyra të tjera për...

Ja arsyet pse duhet ta konsumoni rrushin

0
Nëse konsumoni rrush në masë të madhe do të mund të parandaloni sasinë apo ndryshimi e sheqerit në gjak pas vaktit të konsumuar. Në studim...

Shenjat e para të kancerit të lëkurës

0
Kanceri i lëkurës – si melanoma, baziliomë, karcinomë skuamoqelizore – shpesh fillojnë si ndryshime në lëkurë. Melanoma mund të lind mbi një nishan ekzistues,...

Shëndetin e ruan edhe ftoi

0
Ftoi përmban shumë pak kalori. Në fakt, 100 gr ftua kanë 57 kalori. Në përbërjen e tij hasim shumë antioksidues, më shumë se në...

Zgjat jetën, mbron zemrën dhe rregullon hormone: Ky është superushqimi që rimëkëmb tërë organizmin

0
Ky ushqim është i pasur me yndyrna të shëndetshme, proteina, fibra dhe përmban më shumë se 25 lëndë ushqyese thelbësore, nga vitaminat B dhe...

Ilaçi i trurit, kush janë 4 erëzat e fuqishme që ju mbrojnë nga depresioni...

0
Erëzat janë përdorur ndër shekuj jo vetëm për t’i shtuar shije ushqimit, por dhe falë vetive të tyre kuruese. Kur bëhet fjalë për shëndetin mendor,...