Nëse ju dhemb koka pasi keni ngrënë ëmbëlsira duhet të ndaloni menjëherë, ja ç’po...
Çrregullimet hormonale, stresi, ankthi, depresioni, dehidratimi e shumë faktorë të tjerë mund të jenë shkaktarët e dhimbjes së kokës, por ajo që nuk keni...
Përfitimet nga konsumimi i bajameve
Bajamet janë fruta të thata të cilat mund të konsumohen çdo stinë.
Siç dihet përfitimet nga konsumimi i ushqimeve të thata janë shumë të mëdha.
Disa...
Frutat që i bëjnë mirë mëlçisë
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të metabolizmit.
Ky organ i brendshëm...
Ushqimet kryesore për trurin dhe zemrën
Keni dëgjuar për Dietën e Trurit? Bëhet fjalë për një regjim ushqimor të shëndetshëm për trurin dhe zemrën.
Tre vjet më parë, një grup ekspertësh...
Disa njerëz nuk i prek gripi, cili është sekreti?
Edhe pse jetojmë në të njëjtin ambient, disa persona nuk shfaqin asnjëherë simptomat e të ftohurit, apo nuk preken nga gripi. Padyshim që ky...
Kjo është arsyeja se përse nuk duhet të konsumoni mandarina ose portokall para gjumit
Portokallet e mandarinat janë shumë të shëndetshme dhe me vlera ushqyese, por rekomandohet që para gjumit asnjëherë të mos i konsumojmë.
Nëse ju i hani...
Si ta dalloni vetë mjaltin origjinal
Mjalti, ai i miri dhe natyrali është një produkt i kërkuar dhe i çmuar për të gjithë shqiptarët. Ky nektar i ëmbël shpesh është...
Cila është koha më e mirë për të fjetur dhe për t’u zgjuar
Zakonisht, njerëzit duhet të shkojnë në shtrat më herët dhe kështu edhe të zgjohen më herët në mëngjes. Koha e saktë e gjumit varet...
Ndikimet më të mëdha të ujit në organizëm
Nivelet e larta të ujit në organizëm ulin shanset e gurëve në veshka, disa llojeve të kancerit dhe sëmundjeve të zemrës.
Pa ujë nuk gjallërohet...
Jo të gjithë ushqyesit shtesë janë të njëjtë, disa mund të jenë të dëmshëm...
Ndoshta të gjithë e dinë se një dietë e larmishme dhe e ekuilibruar, e lidhur me një mënyrë jetese të shëndetshme, ndihmon në ruajtjen...
Lirohen 6 të burgosur palestinezë nga paraburgimi izraelit
Lirohen 6 të burgosur palestinezë nga paraburgimi izraelit
