Barishtet e karotave për zemrën, veshkat dhe kockat
Keni dëgjuar për barishtet e karotave? Janë ato bishtat e gjatë që formojnë një mburojë të gjelbër mbi karotë. Shumë prej konsumatorëve preferojnë t’i...
13 mënyra natyrale si të qetësoni kollën tek fëmijët
Kolla është një shqetësim që shfaqet tek fëmija dhe që në më të shumtën e rasteve shkakton panik tek prindërit duke qënë se fëmija...
Arsyet e çuditshme të zhurmës në vesh – Problemet me organizmin
Tringëllimat, fishkëllimat apo kumbimi në vesh shkaktohen nga një sëmundje e njohur si Tinitus.
Kjo sëmundje prek rreth 10 përqind të popullsisë në botë. Zhurma krijohet...
Dimri nënkupton uljen e vitaminës D, sa nevojë kemi për të?
Vitamina D ndoshta sjell në mendje rrezet e diellit dhe kockat e shëndetshme dhe të forta – dhe kjo nuk është e gabuar. Dr....
Udhëzime të reja për shëndetin e zemrës, ja se çfarë duhet të dini
Mbajtja e një zemre të shëndetshme është një sfidë për shumë njerëz. Kërkon përkushtim ndaj një regjimi stërvitor, të hani ushqim të shëndetshëm dhe...
Nutricionistët tregojnë pse duhet të hani vezë
Shefi i Ushqyerjes në Healthspan, Rob Hobson, i ka përshkruar vezët si një nga ushqimet me vlerat më ushqyese që mund të përfshini në...
Cili ushqim mund të ulë ndjeshëm rrezikun e demencës?
Demenca është një sëmundje që po shfaqet gjithnjë e më shumë tek të moshuarit. Prandaj, është e rëndësishme gjatë gjithë jetës të mendojmë për...
Asnjëherë mos i ruani vezët në këtë pjesë të frigoriferit, ku nuk është vendi...
Të gjithë e dinë se për t’i mbajtur vezët të freskëta, nuk duhen lënë jashtë frigoriferit. Eksperti i ushqimit Chris Bwaslwy thotë se ndërsa...
Përse trupi kërkon më shumë ushqim në dimër?
Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka nevojë.
Nëse njeriu është i vëmendshëm atëherë do të...
Hudhra mund të kurojë shumë infeksione
Hudhra padyshim është një nga antibiotikët më të fuqishëm natyrorë dhe është gjetur të jetë veçanërisht i fuqishëm në luftën e 14 infeksioneve të...













