Paralajmërojnë mjekët: Ky grup njerëzish nuk duhet të hajë banane
Peggy Tan, dietologe, nga Qendra Shëndetësore Komunitare Tiong Bahru dhe një anëtare e grupit SingHealth , shpjegon pse bananet janë të mira për ju...
Keni fryrje barku? Zbuloni shkaqet dhe mënyrën si të shpëtoni prej saj
Sasia e madhe e karbohidrateve në dietën ushqimore mund të jetë arsyeja për një stomak të fryrë. Mos konsumoni më alkool dhe kontrolloni sasinë...
Këto janë arsyet pse njerëzit preken prej alergjive ushqimore
Numri i njerëzve që kanë alergji ushqimore sa vjen e shtohet. Ajo që të gjithë pyesin është se çfarë e shkakton këtë?
Teoritë që mbizotërojnë,...
Pijet më të rrezikshme për shëndetin
Konsumimi i pijeve me sheqer është i lidhur me rritjen e vdekshmërisë nga disa lloje kanceri, ku mbipesha luan një rol të madh, sipas...
Një gotë qumësht në mëngjes, redukton rrezikun nga diabeti
Pirja e një gote të qumështit çdo mëngjes, e ndërpret rrezikun e obezitetit dhe të sëmundjes nga dy lloje të diabetit.
Kjo ndikon edhe në...
Mungesa e hekurit te fëmijët
Hekuri është thelbësor për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës suaj, por disa fëmijë nuk kanë mjaftueshëm. Mungesa e hekurit e patrajtuar mund të ndikojë...
Hudhra dhe qepa – Ilaçi magjik kundër shumë sëmundjeve
Mjekësia farmaceutike me atë alternative me produkte natyrale është gjithnjë në “luftë”, për të prodhuar ilaçe të reja që shpëtojnë njerëzimin dhe antibiotiku është...
Këto pije magjike ju pastrojnë veshkat
Veshkat tuaja janë përgjegjëse për rregullimin e furnizimit me ujë në trupin tuaj 24/7. Është një punë kritike dhe veshkat kërkojnë sa më shumë...
Keni problem me sistemin tretës? Kjo është zgjidhja
Problemet e sistemit tretës si urthi , fryrja, kapsllëku dhe gazrat pasqyrojnë atë që po ndodh në trupin tonë.
“Me kalimin e kohës, funksionet normale...
Si ta frenoni dëshirën për sheqer gjatë natës
Ora e brendshme e trupit nxit urinë dhe dëshirën për ushqime të ëmbëla në mbrëmje.
Dëshira për sheqer gjatë natës mund të vijë edhe nga...












