6 shenja që tregojnë se po kaloni një periudhë depresive
Stresi është reagimi normal i trupit ndaj ndryshimeve. Mund të jetë fizik, emocional ose mendor. Pavarësisht nëse është përmbushja e një afati të ardhshëm...
Mos gaboni më t’i hidhni/ Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i gjetheve të panxharit
Hedhja e gjetheve të panxharit është një gabim i madh që bëhet.
Gjethet e panxharit përmbajnë shumë lëndë ushqyese të cilat për trupin janë vërtet...
Koha më e mirë për ta konsumuar vajin e ullirit – shëndetin e zemrës
Kohët e fundit rezultatet e një studimi në të cilin AgroWeb.org mbështet, treguan se vaji i ullirit përmban një proteinë që është në...
Çfarë duhet të dijmë për vitaminën C?
Vitamina C është një përbërës që njihet për vetitë e shumta shëndetësore në organizmin tonë. Është dëshmuar shkencërisht që është një nga antioksidantët më...
Studimi: Testi i gjakut zbulon llojet e shumta të kancerit
Sipas një studimi të bërë mjekët në Angli u kanë thënë shërbimeve shëndetësore që të përgatiten për një epokë të re të zbulimit të...
Flini vonë? Studimi tregon se rrezikoheni nga këto dy sëmundje
Ata që flenë vonë natën mund të jenë në rrezik më të madh për kushte të ndryshme, si diabeti i tipit 2 dhe sëmundjet...
5 gjëra që nuk duhet t’ia fshihni mjekut tuaj
Nëse ka një vend që duhet të tregoheni plotësisht të sinqertë edhe për detajet e jetës tuaj personale, ajo është zyra e mjekut.
Nëse nuk...
Ngrënia ngadalë është e mirë për trupin dhe shpirtin tuaj…
Akti i të ngrënit mund të jetë, në një farë mënyre, një akt magjik, i ngjashëm me muzikën: çdo vakt ose stil i të...
Frymëmarrja diafragmatike: si ta bëjmë dhe përfitimet që sjell
Akti i frymëmarrjes është më i thjeshtë dhe më spontan i trupit tonë, ne e marrim aq shumë të mirëqenë sa nuk e kam...
Largon kolesterolin, 1 lugë nga ky përbërës do t’ju japë rezultate të mrekullueshme
Nëse fillojmë të konsumojmë ushqime të pasura në kolesterol atëherë do të mbushim trupin me yndyra që do mund të jenë fatale.
Një shembull i...
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
