Mungesa e këtyre vitaminave rrezikojnë seriozisht shëndetin e zemrës suaj
Shumë njerëz, pavarësisht se mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme, kanë mangësi në lëndët ushqyese kryesore që trupi i kërkon për të funksionuar në...
Shegë dhe mjaltë, dy superfuqi bashkë për rigjenerimin e qelizave
Shega, ky superfrut me fara të kuqe si rubini, është shumë i pasur në vlera që ushqejnë dhe mbrojnë organizmin nga koka tek këmbët....
Këto janë simptomat më pak të njohura të diabetit
Diabeti është një nga sëmundjet më të shpeshta që mund të haset si tek moshat e reja ashtu edhe tek të rriturit.
Ndërsa është më...
Një ndër ushqimet më të konsumuara në botë, efektet negative të orizit
Orizi është një nga ushqimet më të konsumuara në mbarë botën.
Megjithatë, konsumimi i shpeshtë ose i tepërt i orizit të bardhë, mund të çojë...
Ushqimet e shpejta ju shëndoshin dhe dëmtojnë trurin
Nuk është ndonjë sekret i madh, është thënë mijëra herë që konsumi i shpeshtë i ushqimeve të shpejta, të skuqura, janë në dëm të...
Flokë të thinjur para kohe? Rastet kur tregojnë probleme shëndetësore
Tradita shqiptare i quan flokët e bardhë si shenjë fisnikërie. Por ata që i mbajnë thinjat, sidomos në moshë të re, duan disa përgjigje...
Çfarë duhet të bëjmë kur sinuset tona inflamohen dhe nuk marrim frymë!
Si ta trajtojmë sinusitin dhe sa shpesh mund të përdorim pika për hundën për ftohjet.
Moti i ftohtë sjell probleme të shumta shëndetësore, duke përfshirë...
Një ndryshim i pazakontë në sqetull, qafë dhe ijë – mund të jetë shenjë...
Diabeti është një sëmundje e karakterizuar nga një përqendrim i shtuar i sheqerit në gjak dhe nga mungesa e insulinës, një hormon që mundëson...
Lëngu i bananes, këto janë përfitimet shëndetësore
Lëngu i bananes është një pije ushqyese si për fëmijët ashtu edhe për të rriturit. Përveç të qenit të shijshëm, shakes me banane ofrojnë...
Ushqimet që ju ndihmojnë të luftoni të ftohtin
Kur jashtë është ftohtë dhe nuk mund të arratisesh në destinacione të buta tropikale, zgjidhjet mund të gjenden kudo, duke filluar nga ushqimi. Por...
Kuakja e fisit të bretkosave
Mediumet me fuqine e tyre, me dekada kane indoktrinuar, kontaminuar dhe helmuar popujt pro interesave sioniste. Te finansuara nga koroporatat sioniste, mediumet kane damkosur...
