Numërimi i kalorive nuk funksionon gjithmonë, provoni të hani më me zgjuarsi
Ideja se për të mbajtur peshën trupore mjafton të balancosh kaloritë që merr me ato që shpenzon është e përhapur, por studimet e fundit...
Trajtimi i ri “3 në 1” kundër rënies së flokëve mund të jetë më...
Një kombinim i ri topikal me tre përbërës tregon rezultate më të mira në rritjen e flokëve, me më pak efekte anësore, sipas studimeve...
Lëvizja si ilaç: Ushtrimet që lehtësojnë dhimbjen dhe ato që e përkeqësojnë artritin
Dhimbja, ënjtja dhe ngurtësia mund të kontrollohen me aktivitet fizik të duhur. Ja cilat ushtrime rekomandohen dhe cilat duhet t’i shmangni për të mbrojtur...
Çfarë ndodh me trupin kur ulni kripën? Ndryshimi në zemër dhe tension do t’ju...
Mbajtja e ujit, presioni i lartë dhe rreziku për sëmundje të zemrës lidhen drejtpërdrejt me kripën – ekspertët tregojnë si ndikon ulja e saj...
Pse dhemb shpina gjatë gripit apo ftohjes? Arsyeja do t’ju befasojë
Ekspertët zbulojnë mekanizmin “e fshehtë” që qëndron pas këtij simptomi të zakonshëm
Dhimbja e shpinës është një nga ato simptoma që shpesh befasojnë kur shfaqen...
Pse krijohen kalcifikimet dhe në cilat pjesë të trupit shfaqen më shpesh
Kalcifikimi ndodh kur në trup grumbullohet kalcium në vende ku nuk duhet, si në inde të buta, organe apo enë gjaku. Disa depozita janë...
Vetëm kur bëhemi prindër fillojmë t’i kuptojmë prindërit tanë
Shumë njerëz në fëmijëri besojnë se prindërit e tyre kanë qenë të ftohtë ose emocionalisht të largët. Por kur bëhen vetë prindër, shpesh kuptojnë...
A duhet ta mbrojmë shtyllën kurrizore nga ngarkesa – apo ta trajnojmë atë?
Shumë njerëz përpiqen ta mbrojnë shpinën duke shmangur lëvizjen, por kërkimet e fundit sugjerojnë të kundërtën. Lëvizja dhe aktiviteti fizik mund të ndihmojnë që...
Nga ngritja e kokës deri te hapat e parë: Çfarë duhet të bëjnë prindërit...
Ekspertët shpjegojnë ushtrimet dhe aktivitetet që ndihmojnë zhvillimin e shëndetshëm të foshnjës gjatë vitit të parë.
Viti i parë i jetës është një nga periudhat...
Kafeja dhe pijet e gazuara në vend të ujit mund të nxisin gurët në...
Ekspertët paralajmërojnë: disa zakone të përditshme që shumë njerëz i konsiderojnë të padëmshme mund të nxisin formimin e gurëve në veshka
Gurët në veshka (nefrolitiaza)...
Costa: Kosova mund të përparojë dhe të përshpejtojë reformat drejt BE-së
Presidenti i Këshillit Evropian, Antonio Costa, ka deklaruar se e ardhmja e të gjitha vendeve të Ballkanit Perëndimor është brenda Bashkimit Evropian, duke theksuar...
