4 raste kur nuk këshillohet të hani shegë
Një nga arsyet pse vjeshta është e bukur? Shegët! Shegët kanë shumë përfitime, sa e dimë që i konsumoni me me qejf, pa e...
A është normale të hash edhe kur nuk ke uri? Përgjigjen dietologët
Nëse keni mbajtur dietë në të kaluarën ose keni një histori me çrregullimin e të ngrënit, ju mund të keni një raport të vështirë...
Nga diabeti, tek sëmundjet e zemrës! Ja si ju ndihmojnë bajamet dhe sa kokrra...
Bajamet janë ushqyese për shumicën e njerëzve, por ato kanë përfitime unike për njerëzit që vuajnë nga diabeti.
Ngrënia e rreth 45 gram bajame ul...
Çaji japonez ua djegë dhjamin më shpejt dhe e lufton kancerin
Çaji ‘matcha’ konsiderohet si një prej llojeve më të fuqishme të çajit të gjelbër që ekziston.
Ka origjinën në Japoni dhe është përdorur në lindjen...
Gjakderdhje te mishrat e dhëmbëve? Keni mungesë të kësaj vitamine
Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve zakonisht konsiderohet si një problem dentar ose një shenjë e gingivitit, një fazë e hershme e sëmundjes periodontale.
Pra, nëse...
Bronkiti e pneumonia, kush janë dallimet dhe të përbashkëtat mes dy sëmundjeve! Ja simptomat...
Bronkiti është një sëmundje që shkaktohet nga infeksioni ose irritimi i rrugëve të frymëmarrjes.
Ai shkakton ngushtimin e rrugëve të frymëmarrjes, irritimin dhe mbushjen e...
Peshku më i mirë për shëndetin tuaj, sipas ekspertëve
Për shkak se peshku është i pasur me lëndë ushqyese thelbësore si acidet yndyrore omega-3, proteina me cilësi të lartë dhe një sërë vitaminash...
A duhet pirë kafja me një gotë ujë?
Shumica e njerëzve e nisin ditën me një filxhan kafe. Por, pyetja e rëndësishme është nëse kafeja e mëngjesit duhet pirë me një gotë...
Pasi të lexoni përfitimet, do të hani më shumë fara kungulli
Farat e kungullit janë perfekte për sezonin e vjeshtës, por mos lejoni që stina t?ju kushtëzojë që t?i konsumoni gjatë gjithë vitit. Të pasura...
Njihni simptomat e dështimit të zemrës dhe çfarë të bëni kur të shfaqet
Dështimi i zemrës ndodh kur zemra nuk arrin të pompojë mjaftueshëm gjak në trup.
Kur kjo ndodh, gjaku shpesh grumbullohet dhe lëngjet mund të grumbullohen...