AGJËRIMI, ILAÇ KUNDËR SULMIT NË ZEMËR DHE NË TRU

0
Mesatarja e kohëzgjatjes së agjërimit nuk kalon më shumë se 14 orë, kohë ideale për një gjendje stabile të organizmit e cila mbahet si...

DY ORË GJUMË, TË MJAFTUESHME?

0
Kuptimi origjinal i sawm-agjërimit reflektohet edhe si pushim-prehje. Kjo gjendje abstenimi përfshinë traktin gastro-intestinal, kardiovaskular, aktivitetin seksual, sytë, gojën, veshët, pra të gjithë...

AGJËRIMI, I DËMSHËM APO I DOBISHËM PËR ZEMREN?

0
Agjërim apo dietë e plotë? Dallimi signifikant në mes të agjërimit të Ramazanit dhe dietës së plotë është ora biologjike, bioritmi i metabolizmit, koha e...

Përfitime shpirtërore apo shëndetësore nga agjërimi?

0
Agjërimi është proces efektiv si terapi detoksifikimi, ngase toksinat e grumbulluara zbërthehen dhe lirohen jashtë organizmit. Gjithashtu, agjërimi është ideal për personat me mbipeshë...

Ky është superilaçi, 1.000 herë më i fortë sesa antibiotiku

0
Shkencëtarët amerikanë kanë përmirësuar një antibiotik të rëndësishëm, me shpresën se krijimi i një superilaçi do t’i japë fund kërcënimit të patogjenëve rezistentë ndaj...

Cilat ushqime dhe pije duhet shmangur në iftar dhe syfyr?

0
  Gjithnjë e më shumë, njerëzit duan të bëhen më të vetëdijshëm, në lidhje me zgjedhjet e tyre ushqimore, të shëndetshme. Para së gjithash, preferohet të...

Modifikohet virusi që lufton kancerin

0
Një ushtar mikroskopik do të luftojë kancerin me ndihmën e gjenetikës. Studiuesit e Universitetit të Gjenevës dhe Bazelit kanë arritur që të modifikojnë një virus...

Sa litra ujë duhet të pihen në syfyr dhe iftar?

0
Para së gjithash, është e rëndësishme të pihet sasi e mjaftueshme e ujit  midis Iftarit dhe kohës së gjumit për të shmangur dehidrimin-synoni të...

Mos i lejoni fëmijët të ulen kështu, ja çfarë rrezikojnë… FOTO

0
Pozicioni “W”, është një nga pozicionet më të zakonshme të uljes së fëmijëve. Fëmijët mund të kalojnë orë të tëra duke qëndruar ulur kështu ndërsa...