Më pak media sociale! Ja si të shpëtoni nga depresioni që e shkaktojnë

0
Një studim i kryer nga kërkuesit në universitetin e Pensilvanisë, pretendon se është i pari që gjen një lidhje rastësore direkte mes heqjes dorë...

Dëmet që shkaktohen nga pagjumësia

0
Pagjumësia për shumë kohë mendohej si çrregullim me pasojë depresionin. Kjo mund të përfshijë vështirësinë për t’ju zënë gjumi, zgjimet e hershme gjatë natës...

Një lugë uthull molle para gjumit për shëndet të mirë

0
Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka...

Çfarë ndodh në trupin tuaj kur konsumoni qumësht Bajame?

0
Qumështi i bajames është një nga alternativat më të njohura të qumështit me bazë bimore. Me një shije të ëmbël dhe të lehtë, ai i...

Vret me shumë se Koronavirusi. Alarmohen SHBA dhe Zvicra – gripi po përhapet dhe...

0
Koronavirusi që ka prekur mijëra njerëz në botë – dhe të paktën pesë njerëz në SHBA – është duke frymëzuar vendet që të mbyllin...

ShSKUK: 181 pacientë në trajtim mjekësor

0
Në Shërbimin Spitalor Klinik dhe Universitar të Kosovës (ShSKUK) në trajtim mjekësor janë 181 pacientë, 144 prej tyre të konfirmuar me Covid-19 pozitivë dhe...

Lëng limoni në vend të kafes së mëngjesit

0
Të gjithë personat që mbajnë dietë, e dinë se limoni ka mjaft antioksidantë dhe i ndihmon të gjithë që duan të dobësohen në mënyrë...

Testi 30 sekondësh që tregon se sa e shëndetshme është zemra juaj

0
Është shumë e rëndësishme që të kontrolloni zemrën, organin që do të thotë jetë. Ekziston një test i thjeshtë që mund ta bëni në...

​Ju nuk duhet të merrni xhenxhefil nëse keni një nga këto katër gjendje

0
Përfitimet shëndetësore të xhenxhefilit janë të mëdha, megjithatë ka disa raste kur nuk duhet ta konsumojmë. Shtatzënia – Gratë shtatzëna nuk duhet të përdorin xhenxhefil...

Ndikimi i çokollatës së zezë në organizëm

0
Çokollata e zezë mund të parandalojë sëmundjet vdekjeprurëse dhe ndihmon shumë trurin, thonë ekspertët. Kjo çokollatë përmban flavanol, i cili parandalon inflamacionin dhe mund të...