A duhet të pini kafe me stomak bosh?
Kafeja është një pije kaq popullore sa nivelet e konsumit të saj vijnë të dytat vetëm pas ujit në disa vende.
Përveç që ju ndihmon...
Ushqimet që mund t’u shkaktojnë dhimbje koke
Hulumtimet kanë treguar se edhe ushqimet e zakonshme si djathi mund të shoqërohen me shkaktimin e dhimbjeve të forta të kokës tek disa njerëz.
Arsyeja...
Studimi amerikan për shëndetin/ Gjumi i çrregullt dëmton rëndë zemrën
Edhe nëse flini mjaftueshëm, një orar i paqëndrueshëm i gjumit dhe zgjimit mund ta vërë zemrën tuaj në rrezik. Një studim ndërkombëtar ka zbuluar...
Të mirat dhe të këqijat e fasuleve
Fasulet konsiderohen si ushqim i shëndetshëm dhe shpesh mund ta gjeni në tryezat e shtëpive shqiptare.
Ato ndër të tjera janë të pasura me shumë...
Cilat ushqime duhet shmangur për të kontrolluar diabetin?
Diabeti është një sëmundje kronike që kërkon një menaxhim të kujdesshëm të dietës për të mbajtur nivelin e sheqerit në gjak në nivele të...
Vrapimi: Sekreti për trurin tënd të shëndetshëm dhe parandalimin e plakjes
Në ditët e sotme, për shkak të jetesës së shpejtë dhe kërkesave të shumta të jetës profesionale dhe sociale, është gjithnjë më e rëndësishme...
Disa mënyra si të kujdesemi për trurin, sipas ekspertëve
Ndërsa jetojmë më gjatë, rreziku për sëmundjet që prekin trurin po rriten. Si mund të vonojmë shfaqjen e simptomave? A duhet të heqim dorë...
Çfarë i ndodh organizmit nëse hani një dardhë në ditë
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë.
Ajo është padyshim një nga frutat më të shijshme dhe plot lëng të verës por...
Avokado, pse duhet të jetë në krye të listës së ushqimeve që konsumoni
Avokadoja ka vlera të jashtëzakonshme ushqyese dhe në të njëjtën kohë është shumë e shijshme . Dhe nëse nuk ka zënë ende një nga...
Tetë nga frutat më të shëndetshme që mund të hani tani
Sipas Shoqatës Gjermane të Ushqyerjes (DGE), nuk është vetëm ajo që hani që ka rëndësi, por edhe sa shpesh e hani atë. Edhe kur...
Siri, 4 të vrarë dhe 10 të plagosur nga shpërthimi në...
Numri i të vdekurve nga një shpërthim në një depo armësh në provincën Idlib të Sirisë veriore u rrit në 14, raportoi të mërkurën...
