Alzheimer të prek rrezikshëm me pak orë gjumë të thellë
Të rriturit që flenë një numër të pamjaftueshëm orësh në fazën më të thellë dhe me valë të ngadaltë të gjumit – REM –...
Shtatë zakone të thjeshta që ndihmojnë në uljen e demencës tek gratë
Sipas një kërkimi të ri, gratë mund të ulin rrezikun e zhvillimit të demencës, nëse ndjekin shtatë zakone të shëndetshme
Për të arritur këtë përfundim,...
Belbëzimi, një fenomen i keqkuptuar
Belbëzimi është një vështirësi e natyrshme në shprehjen gjuhësore që mund të kapërcehet me këmbëngulje, përpjekje dhe dashuri.
Belbëzimi përkufizohet si një dëmtim i rëndësishëm...
7 produktet që pastrojnë trupin më mirë se çdo ilaç
Çështja akute e pastrimit të trupit është aq e përmendur saqë sillet në absurditet. Ka ushqime dhe substanca që i marrim dhe që na...
Psikiatria që ka zbuluar metodën e dobësimit pa një regjim të caktuar ushqimor
Të dobësohesh pa bërë regjim dhe kujdesi që duhet treguar ndaj kilogramëve emocional!-Ka konfirmuar psikiatria Marine Colombel.
Në kundërshtim me idetë dhe rregullat që njohim...
Fryrja e barkut nuk shkaktohet vetëm nga gazrat! Ja cilat janë shenjat paralajmëruese dhe...
Nëse ndodh herë pas here, fryrja e barkut ka shumë të ngjarë të shkaktohet nga mbingrënia ose gazrat.
Megjithatë, nëse stomaku juaj është i...
Përfitimet që sjell në shëndet uji i kokosit
Kokosi është një fryt i shkëlqyer për vendet tropikale, pasi ka mënyra të ndryshme të konsumimit dhe përveç kësaj, ofron një pije mjaft freskuese...
Zakonet e mëngjesit që përmirësojnë shëndetin e tiroides
Tiroidja juaj, gjëndra e vogël në formë fluture në bazën e qafës tuaj, është një organ i vogël por i fuqishëm.
Ndërsa funksioni i tij...
Farat chia, çudibërëse për shëndetin…
Farat chia listohen tek “super-ushqimet” për një arsye të rëndësishme: Mund të jenë të vogla, por janë të pasura me një sërë vlerash ushqyese.
Vetëm...
Uji i ngrohtë me sodë për çlodhjen e trupit para gjumit
Pas një ditë të lodhshme, çlodhja e trupit dhe muskujve janë thelbësor për një gjumë të mirë, të qetë dhe të rehatshëm.
Por disa metoda...
“Ka idiotë që besojnë se Serbia, që shkatërroi xhamitë, financon që...
https://www.youtube.com/watch?v=SPwRrVwxvuM&t=1s
