Dobësia fizike mund të jetë paralajmëruese e hershme e demencës
Një studim ndërkombëtar ka zbuluar se shenjat e dobësisë fizike mund të parashikojnë rrezikun për demencë më shumë se një dekadë përpara shfaqjes së...
Tre lloje të perimeve që kontribuojnë në kontrollin e sheqerit në gjak
Perimet janë një zgjedhje e shkëlqyer për të mbajtur nivele të qëndrueshme të sheqerit në gjak dhe një dietë të shëndetshme, sepse ato japin...
A e dini se… mund të jetosh pa pjesën më të madhe të trurit
Në vitin 2015, një ekip neurologësh dhe radiologësh nga Spitali Jinan në Provincën Shandong, Kinë, i shkroi revistës Brain duke raportuar një gjetje të...
Vitamina D ndihmon në uljen e shtypjes së gjakut
Një hulumtim i fundit ka treguar që suplementet me vitaminë D ndihmojnë në uljen e shtypjes së gjakut tek të rriturit.
Studimi i publikuar në...
Pse foshnjat ndonjëherë nuk mund të bien në gjumë?
Fjetja e foshnjave shpesh mund të jetë një sfidë e madhe për prindërit. Edhe pse të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është...
Tre ushtrime të frymëmarrjes për t’u çlodhur
Kur përballemi me sulme stresi, zemërimi dhe ankthi, frymëmarrja mund të jetë aleati ynë më i mirë për të kontrolluar veten.
Një nga problemet më...
Rrahjet e zemrës nga kafja; A duhet të shqetësoheni?
Nëse sapo keni mbaruar filxhanin e kafesë dhe po përjetoni disa simptoma si nervozizëm ose shtim të rrahjeve të zemrës, është e llogjikshme që...
Qëndroni larg pastruesve antibakterial, kjo është thirrja e dermatologut amerikan
Pastruesit antibakterial të fytyrës janë bërë gjithnjë e më të popullarizuar në rrjetet sociale, por një dermatolog thotë se nuk janë përgjigjja për shumicën...
Mënyra të natyrshme për të forcuar imunitetin
Një sistem imunitar i fortë është çelësi për të mbajtur trupin të shëndetshëm dhe të mbrojtur kundër infeksioneve dhe sëmundjeve. Pavarësisht rëndësisë së ushqyerjes...
Studimi: Mbi 800 milionë njerëz në mbarë botën kanë diabet
Ndotja e ajrit, veçanërisht ajo e shkaktuar nga shkarkimet e automjeteve dhe fabrikat e mëdha, mund të ndikojë në rritje të konsiderueshme të shkallës...
Të vrarë nga sulmet izraelite në Gaza, numri arrin në 72,328
Disa persona janë vrarë dhe të tjerë janë plagosur mbrëmjen e së shtunës si pasojë e bombardimeve izraelite në zonat Beit Lahia dhe Deir...
