​9 shkaqet e kancerit që fshihen në shtëpinë tuaj

0
Disa gjëra që përdorni çdo ditë mund të rrisin rrezikun e kancerit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për produktet e pastrimit. Shumica e tyre përmbajnë...

Ja si duhet të jetë orari juaj i gjumit për të mos u ndjerë...

0
Nëse zgjoheni në mëngjes duke u ndjerë të lodhur, duhet ta konsideroni ndryshimin e orarit të gjumit. Mos u brengosni, nuk është nevoja të detyroheni...

Keni herpes në buzë, çfarë po ndodh në organizmin tuaj?

0
Herpesi në buzë më së shpeshti shfaqet në fëmijëri. Virusi mbetet në qelizat nervore, ndërkaq varësisht nga gjendja e organizmit tuaj edhe infeksioni shfaqet...

Si ta bëni dyshekun tuaj “fringo të ri” VIDEO

0
A e dini që në dyshekun e krevatit tuaj gjenden miliona qeliza të vdekura të lëkurës, pluhur dhe mola?! Nuk ka njeri i cili çdo...

Zbuloni ushqimet që ju ndihmojnë të shtoni peshë

0
Teksa shumica e njerëzve përpiqet të heqë disa kile, një pjesë tjetër përpiqet që t’i marrë ato. Fatkeqësisht, ushqimet jo të shëndetshme nuk i...

Hulumtimi i ri zbulon nivele të ulëta të vitaminës D te të rinjtë me...

0
Një studim i Universitetit të Houston zbuloi se 61 për qind e adoleshentëve të shëndetshëm zezakë kanë nivele të ulëta të vitaminës D, që...

Ftoi përmban më shumë vitaminë C se limoni dhe është ideal për mushkëritë

0
Ftoi konsiderohet si një nga frutat më të shëndetshëm në botë. Ftoi përmban një bollëk vitaminash, dhe është përdorur në mjekësinë popullore për dekada të...

Frika dhe pasiguritë e fëmijës duhet të mirren seriozisht

0
Fëmijët, nga mosha 3 vjeç e deri në moshën 6-7 vjeç, e kanë shumë të vështirë të tregojnë një ngjarje që i ka trembur. Shpesh...

A duhet të hanë ushqim pacientët gjatë seancës së Dializës?

0
Ushqyerja e tepërt është një problem i madh në popullatën e përgjithshme dhe një rrezik serioz për sindromën metabolike, sëmundjet kardiovaskulare dhe vdekjen. Në pacientët...

Çfarë i ndodh organizmit nëse hani 2 kivi në ditë

0
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat janë të dobishme dhe...