Mitet për ushqimin e konservuar: Këto janë lajthitjet të cilat duhet të zgjidhen!

0
Aktualisht përdoren metale të testuara shumëfish të cilat nuk lirojnë kimikalie të dëmshme në ushqim Natyrisht, të gjithë dëshirojmë të ushqehemi shëndetshëm. Dhe të gjithë...

Çka guxoni të hani e çka jo, sipas grupit të gjakut

0
Të ushqehesh drejt sipas grupit të gjakut, ose ndryshe e njohur si teoria D’Adamo e krijuar nga Peter J. D’Adamo, do të thotë që...

Çfarë është doomscrolling dhe pse duhet ta ndalojmë atë?

0
Doomscrolling është një term që përcakton fiksimin tonë për të lexuar lajme negative ose dëshpëruese. Fatkeqësi natyrore, histori të njerëzve që kanë humbur njerëzit...

Nga molla tek qershitë: Thuajini lamtumirë dhimbjes së artritit me këto fruta

0
Pacientët me artrit shpesh vuajnë nga dhimbje torturuese për shkak të akumulimit të acidit urik të tepërt në trupin e tyre. Acidi urik është...

Kinoa me perime – Pjata e shëndetshme për rënien nga pesha

0
Nëse po kërkonit një recetë të lehtë e cila ju ndihmon për të ruajtur linjat, ato që ju vijnë në mendje janë perimet e...

Katër arra indiane në ditë bëjnë mrekulli në trupin tuaj

0
Arra konsiderohet një delikatesë e vërtetë dhe është e njohur në të gjithë botën për shijen delikate dhe të ëmbël. Për shkak të shumë vitaminave...

Vetitë shëruese të boronicave

0
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Antioksidantët që gjenden...

Si të shpëtojmë nga varësia ndaj sheqerit?

0
m Të gjithë e dimë se sheqeri i tepërt është i dëmshëm për shëndetin, prandaj është e rëndësishme që të paktën të zvogëlohen sasitë. Ju mund...

Nëse vuani nga ankthi, ekspertët e shëndetit këshillojnë të hani vazhdimisht këto 6 ushqime

0
Çrregullimet e ankthit janë ndër sëmundjet më të përhapura të shëndetit mendor në Shtetet e Bashkuara, por jo vetëm. Sipas Aleancës Kombëtare për Sëmundjet...

Ushqimet që ulin dëshirën për sheqer

0
Nëse dëshironi të plotësoni preferencat tuaja të sheqerit, rekomandohet të provoni disa nga ushqimet adekuate për një gjë të tillë. Zvogëloni dëshirën e panevojshme të...