Tre mënyra si çokollata e zezë ju ndihmon të bini nga pesha, ja çfarë...
Falë flavonoidëve, katekinës dhe ploifenolëve, çokollata e zezë konsiderohet si një produkt i shëndetshëm.
Në fakt, konsumimi i saj lidhet më një numër të lartë...
A lejohet diabetikët të hanë rrush dhe fiq? Ja çfarë thonë studimet e reja
Rrushi dhe fiqtë dita ditës do t’i gjejmë më lehtë dhe me bollëk, qofshim në qytet apo në fshat.
Ushqimet e pasura, me përbërës të...
Arsyeja pse shumë njerëz kanë probleme me kapsllëk gjatë verës
Gjatë verës shumë persona mund të përballen me kapsllëk.
Gjegjësisht, temperaturat e larta gjatë valës së të nxehtit ndikojnë edhe në trupin tonë. Një nga...
Koma diabetike: Kur mund të ndodhë dhe nga çfarë simptomash njihet kjo gjendje
Koma diabetike është një gjendje kërcënuese për jetën dhe një person që ka rënë në koma humbet vetëdijen, nuk mund të lëvizë ose të...
Tre teknika të thjeshta për të përmirësuar kujtesën tuaj…
Dëshironi të mësoni tre teknika të thjeshta për të përmirësuar kujtesën tuaj në vetëm pak minuta? Ndoshta ju mendoni se keni një kujtesë të...
Ja pse nuk duhet t’i përdorim më shishet plastike për ujë
Që nga viti 2017, njerëzit në mbarë botën po blejnë shishe plastike me ujë në shkallën prej 1 milion shishe në minutë, me mesataren...
Humori i mirë nis nga tavolina: cilat janë ushqimet që ndikojnë në disponimin tonë
Le të pranojmë se shtatori është paksa si muaji blu, pushimet kanë mbaruar, duhet të rivendosni rutinën tuaj, ditët po shkurtohen dhe madje pak...
Nëse ndiqni këtë rutinë gjumi mund të humbni peshë
Një studim i fundit tregon se njerëzit e kanë gjithnjë e më të vështirë të heqin dorë nga zakonet e këqija të gjumit, sidomos...
Ushqimet perfekte për të luftuar temperaturat e larta dhe pasojat e saj
Temperaturat shumë të larta, është vërtetuar se rëndojnë jo vetëm gjendjen fizike, por edhe atë mendore duke shkaktuar stres, pagjumësi, lodhje, dhimbje koke dhe...
Të mirat e lulelakrës, lufton edhe kancerin
Lulelakra është ndër perimet që sugjerohet më së shumti për të qenë të shëndetshëm, pasi ndihmon në reduktimin e sëmundjeve të ndryshme.
Ekspertja Anju Sood...
SHBA, protestuesit sfidojnë Trumpin lidhur me Epsteinin në një tubim në...
Tubimi i presidentit amerikan Donald Trump në Ohio u ndërpre të mërkurën nga dy protestues të ndryshëm, të cilët ngritën çështje që lidhen me...
