Çfarë të bëjmë në kushte shtëpie kur kemi dhimbje koke?
Dhimbja e kokës është një nga shqetësimet më të shpeshta që prek njerëzit e të gjitha moshave dhe shpesh mund të trajtohet me masa...
6 përfitimet që merr trupi nga konsumimi i qershive…
Konsumimi i këtij fruti të vogël plot shije i dhuron trupit tuaj shumë antioksidantë që ndihmojnë në uljen e kolesterolit të keq dhe mbipeshës....
Aspirina, armë kundër kancerit, studimet tregojnë se ul rrezikun dhe përhapjen e tumoreve nëse...
Një nga ilaçet më të vjetra dhe më të përdorura në botë, aspirina, mund të luajë një rol kyç në parandalimin e kancerit.
Studime të...
Zakonet që do t’ju “shpëtojnë” nga fryrja e barkut
Fryrja është një nga shqetësimet më të zakonshme të përditshme. Ndonjëherë shfaqet pas një vakti të bollshëm, ndonjëherë pa ndonjë arsye të dukshme, duke...
Çfarë duhet të hani dhe çfarë duhet të shmangni gjatë vapës ekstreme?
Valët e nxehtësisë po sjellin rritje të temperaturave gjatë natës, duke e bërë më të vështirë për trupin të ftohet, gjë që shpesh mund...
Studim: Rreth 30% e punonjësve shëndetësorë në Evropë të ekspozuar ndaj rrezikut kancerogjen në...
Gati një e treta e punonjësve të sektorit të shëndetësisë dhe kujdesit social në Evropë përballen rregullisht me rreziqe që mund të shkaktojnë kancer...
Ekspertët zbulojnë 8 fruta ideale për kontrollin e sheqerit në gjak…
Mbajtja e niveleve të qëndrueshme të sheqerit në gjak është një nga faktorët më të rëndësishëm për kontrollin e peshës dhe parandalimin e çrregullimeve...
Vala e të nxehtit ndikon edhe në psikikë, psikologu shpjegon se pse bëhemi më...
Nxehtësia e lartë nuk sjell vetëm lodhje dhe shqetësime fizike. Ekspertët paralajmërojnë se valët e nxehtësisë mund të ndikojnë seriozisht në gjendjen tonë mendore,...
Pse pirja e tepërt e ujit është po aq e rrezikshme sa dehidratimi?
Hidratimi është një nga elementet thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo...
Mrekullitë e kajsive
Kajsiat janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe me ngjyra, gjithashtu sjellin edhe nxirje të lëkurës.
Me ngjyrën e tyre verore,...













