Testi 30 sekondësh që tregon se sa e shëndetshme është zemra juaj
Është shumë e rëndësishme që të kontrolloni zemrën, organin që do të thotë jetë. Ekziston një test i thjeshtë që mund ta bëni në...
Buka e bardhë apo e zezë më e mirë për shëndetin?!
Buka është një ushqim i pashmangshëm që përdoret në të gjithë botën. Ka lloje të ndryshme buke, por më së shumti konsumohet buka e...
OBSH: Të bëhen përpjekje drastike për të reduktuar kripën, 7 milionë jetë në rrezik
Zbatimi i politikave për të reduktuar kripën në ushqim mund të shpëtojë rreth 7 milionë jetë në mbarë botën deri në vitin 2030.
Por vetëm...
Specializantët paralajmërojnë protestë kundër ShSKUK-së
Anulimi i kujdestarive nga ana e Shërbimit Spitalor Klinik Universitar të Kosovës, ka ngjallur reagimin specializantëve të cilët kanë paralajmëruar një protestë për ditën...
Kujdes me ilaçet e gjumit, shkaktojnë efekte anësore
Largoni nga përdorimi tabletat e gjumit.
Ata që vuajnë nga insomnia mund të jenë në rrezik nga to pasi shkaktojnë ethe e temperaturë e madje...
Vitaminat që ndihmojnë me marramendjen dhe mpirjen e trupit
Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëit i kalojnë. Ato mund të shfaqen si pa kuptuar...
Suplementet e vitaminës B ndihmojnë kundër sulmit në tru?
Dëshmitë e reja sugjerojnë se marrja e suplementeve të vitaminës B mund të ndihmojë në uljen e rrezikut nga goditja në tru. Hulumtimi është...
Gabimet që bëni kur gatuani mish pule
Mishi i pulës përdoret në çdo gatim, është i lirë dhe gatuhet shpejt. Megjithatë gabimet janë gjithmonë pas qoshes. Ne mund të blejmë llojin...
Gripi, kur përbën një urgjencë mjekësore?
Gripi është një infeksion i hundës, fytit dhe mushkërive, të cilat janë pjesë e sistemit të frymëmarrjes.
Për shumicën e njerëzve gripi kalon vetë, por...
Për këto yndyra të shëndetshme ka nevojë organizmi
Studimet kanë treguar se duhet të konsumojmë një sasi të caktuar yndyrash në ditë për të qenë të shëndetshëm.
Yndyrat nuk duhet të përjashtohen dhe...













