Testi 30 sekondësh që tregon se sa e shëndetshme është zemra juaj

0
Është shumë e rëndësishme që të kontrolloni zemrën, organin që do të thotë jetë. Ekziston një test i thjeshtë që mund ta bëni në...

Buka e bardhë apo e zezë më e mirë për shëndetin?!

0
Buka është një ushqim i pashmangshëm që përdoret në të gjithë botën. Ka lloje të ndryshme buke, por më së shumti konsumohet buka e...

OBSH: Të bëhen përpjekje drastike për të reduktuar kripën, 7 milionë jetë në rrezik

0
Zbatimi i politikave për të reduktuar kripën në ushqim mund të shpëtojë rreth 7 milionë jetë në mbarë botën deri në vitin 2030. Por vetëm...

Specializantët paralajmërojnë protestë kundër ShSKUK-së

0
Anulimi i kujdestarive nga ana e Shërbimit Spitalor Klinik Universitar të Kosovës, ka ngjallur reagimin specializantëve të cilët kanë paralajmëruar një protestë për ditën...

Kujdes me ilaçet e gjumit, shkaktojnë efekte anësore

0
Largoni nga përdorimi tabletat e gjumit. Ata që vuajnë nga insomnia mund të jenë në rrezik nga to pasi shkaktojnë ethe e temperaturë e madje...

Vitaminat që ndihmojnë me marramendjen dhe mpirjen e trupit

0
Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëit i kalojnë. Ato mund të shfaqen si pa kuptuar...

Suplementet e vitaminës B ndihmojnë kundër sulmit në tru?

0
Dëshmitë e reja sugjerojnë se marrja e suplementeve të vitaminës B mund të ndihmojë në uljen e rrezikut nga goditja në tru. Hulumtimi është...

Gabimet që bëni kur gatuani mish pule

0
Mishi i pulës përdoret në çdo gatim, është i lirë dhe gatuhet shpejt. Megjithatë gabimet janë gjithmonë pas qoshes. Ne mund të blejmë llojin...

Gripi, kur përbën një urgjencë mjekësore?

0
Gripi është një infeksion i hundës, fytit dhe mushkërive, të cilat janë pjesë e sistemit të frymëmarrjes. Për shumicën e njerëzve gripi kalon vetë, por...

Për këto yndyra të shëndetshme ka nevojë organizmi

0
Studimet kanë treguar se duhet të konsumojmë një sasi të caktuar yndyrash në ditë për të qenë të shëndetshëm. Yndyrat nuk duhet të përjashtohen dhe...