Pse nuk duhet të pini ujë të ftohtë edhe kur bën shumë vapë
Në pikun e sezonit veror, dy janë gjërat që na shpëtojnë nga temperaturat e larta: kondicioneri për ambientet brenda dhe konsumimi i ujit kur...
Kura natyrale për të qetësuar dhimbjet sinusite
Sinusiti është një inflamacion i mukozës së sinuseve paranazale, ku hunda dhe sinuset janë të pezmatuara, gjë e cila pengon nxjerrjen normale të mukusit.
Në...
A duhet të hamë banane për mëngjes? Një zakon që e ndjekim të gjithë,...
Shumë njerëz, kur duan të hanë diçka në mëngjes, hanë një banane si zgjidhjen më të shpejtë.
Sipas ekspertëve, ky nuk është një opsion i...
Këto fruta duhet t`i konsumoni çdo ditë
Shumica e frutave janë të ëmbla, hidratuese dhe përgjithësisht të shijshme. Konsumimi i frutave ju ndihmon të merrni vitamina dhe minerale thelbësore, antioksidantë dhe...
Ritmi me të cilin ecni tregon rrezikun për sëmundje serioze
Ngadalësimi në pleqëri është gjithmonë një shenjë paralajmëruese e dobësimit të trupit dhe mundësisë për rënie dhe lëndime, thonë ekspertët.
Disa kërkime në disa grupe...
6 ushqime që mund t’i hani pa shtuar peshë
Shkencëtarët dhe mjekët kanë sugjeruar se është e dobishme dhe madje e nevojshme të hahet në mbrëmje.
Megjithatë, për të shmangur ndjenjën e të ngrënit...
15 mënyra natyrale për të parandaluar dhimbjet e kokës
Konsumoni sa më shumë ujë
Uji i pijshëm do të ndalojë dehidrimin, i cili mund të jetë një shkak themelor i shumë dhimbjeve të kokës....
Mos e lini shishen e ujit në makinë gjatë verës, është e rrezikshme
Në ditët e nxehta të verës, të marrësh një shishe me ujë të ftohtë në makinë ndërsa nget, duket si veprimi më i natyrshëm,...
Shtatë frutat që duhet t’i hani secilën ditë
Shumica e frutave janë të ëmbla, hidratuese dhe përgjithësisht të shijshme. Konsumimi i frutave ju ndihmon të merrni vitamina dhe minerale thelbësore, antioksidantë dhe...
Kur duhet të shqetësoheni për aritmitë e zemrës?
Aritmia është një çrregullim i ritmit të rrahjeve të zemrës. Gjatë aritmisë, zemra mund të rrahë shumë shpejt, shumë ngadalë ose me një ritëm...
Vogëlushja nga Gaza që humbi këmbën në sulmin izraelit, shpreson të...
Vogëlushja nga Gaza që humbi këmbën në sulmin izraelit, shpreson të pajiset me një këmbë protetike
