5 shenjat që të lajmërojnë se trupit i mungon kolagjeni
Kolagjeni – aq shumë i përmendur në reklamat e në revistat e bukurisë, në këshillat e specialistëve, është një produkt mjaft i rëndësishëm në...
Omega-3 acidet yndyrore që nuk prodhohen nga trupi i njeriut
Omega-3 janë të ashtuquajturat acide yndyrore thelbësore, sepse trupi i njeriut nuk është në gjendje t’i prodhojë ato dhe për këtë arsye duhet të...
Nëse dëshiron të bësh një gjumë të rehatshëm, ja çfarë ushqimesh duhet të konsumosh...
Ushqimet që konsumoni ndikojnë shumë në gjumin tuaj. Nëse bëni një gjumë të parehatshëm, këto ushqime do t'ju ndihmojnë ta përmirësoni atë!
1. Qumësht i...
Të luftosh a të vraposh/ Sfidat e sistemit nervor simpatik të njeriut
Kur përballemi me një luan të egërsuar, një makinë që afrohet me shpejtësi apo me një afat të ngushtë kohor për kryerjen e detyrës,...
Kockat tuaja po “kërkojnë” ndihmë, nëse ju keni vazhdimisht këto shqetësime
Reumatizma, pra problem në kockat, është një sëmundje që po prek çdo moshë dhe nuk ka shërim, pasi është një sëmundje kronike. E rëndësishmja...
Tregohuni të kujdesshëm, problemet në hormone shkaktohen nga këto ushqime
Çrregullimet hormonale janë një problem që prek shumë njerëz dhe shpesh herë, problem janë ushqimet. Sipas ekspertëve, këto probleme mund të përjetohen në faza...
A duhet fëmijët nga mosha 2 deri në 6 vjeç të mbajnë maska anti-...
Një studim i fundit është dedikuar për fëmijët, nëse duhet të mbajnë maska apo jo. Studimi në fjalë, i kryer nga studiuesit që raportojnë...
Erdhi sezoni grerëzave dhe bletëve, ja një mënyrë si të shpëtoni prej tyre
Grerëzat dhe bletët janë shumë pranë nesh tashmë, teksa vera është vetëm disa javë larg. Pickimi i tyre është i dhimbshëm dhe për disa...
Roli i hekurit në infeksionet e Mykut
Myku, në rrethana normale, konsiderohet si pjesë normale e florës bakteriale në organizmin e njeriut.
Megjithatë, në rrethana të caktuara, ai mund t’i çelë rrugën...
Efektet anësore të farave të kungullit – Përse nuk duhet ta teproni
Farat e kungullit janë të pasura me ushqyes të rëndësishëm për shëndetin.
Falë vitaminave dhe mineraleve, farat e kungullit janë ndër më të pasurat fara...
Nigeria: 130 fëmijët katolikë të rrëmbyer lirohen
Nigeria: 130 fëmijët katolikë të rrëmbyer lirohen
