Përbërësit që i shërbejnë shëndetit të zemrës, rekomandimet e kardiologëve
Ka disa mënyra për të mbështetur shëndetin e zemrës, nga të qenit aktiv deri te administrimi i stresit.
Sipas kardiologes Elizabeth Klodas, prioriteti i të...
Presioni i gjakut është më i lartë dhe më i vështirë për t’u menaxhuar...
Hulumtimi i ri i paraqitur në Sesionet Shkencore të Hipertensionit 2023 të Shoqatës Amerikane të Zemrës sugjeron se moti mund të ndikojë në presionin...
Shenjat që paralajmërojnë se duhet ta kontrolloni nivelin e kolesterolit
Nëse po kërkoni të kujdeseni për shëndetin tuaj në mënyrën e duhur është e rëndësishme të kuptoni ndryshimin dhe të dini nivelet e kolesterolit...
Pasojat nga keqpërdorimi i personave të moshuar
Ngjashëm me llojet e tjera të dhunës, maltretimi i të moshuarve përbënë keqpërdorim fizik, seksual dhe psikik po ashtu edhe lënie pas dore. Por,...
Duart tregojnë shumë për gjendjen tonë shëndetësore, zbuloni çfarë tregon gjatësia e gishtërinjve
Pëllëmba e duarve mund të mos na tregojë saktësisht se çfarë na pret në të ardhmen, por ajo është një pasqyrë, ashtu si gishtat...
Stili i mirë i jetesës mbron nga depresioni
Një stil i mirë jetese mbron nga depresioni. Madje faktori vendimtar dhe më i rëndësishmi është gjumi.
Këtë e vërteton një studim ndërkombëtar i udhëhequr...
Çantat e shkollës dëmtojnë shtyllën kurrizore, ortopedët: Shmangni peshat e rënda
Mjekët ortopedë kthejnë sytë nga dëmtimet skeletore që mund t’ju ndodhin fëmijëve nga peshat e rënda të çantave.
Në një intervistë për Euronews Albania, mjeku...
Shëndeti i burrave: Njihuni me shenjat dhe simptomat që nuk duhet t’i injoroni kurrë
Nisur nga kërkesat e jetës së përditshme, meshkujt shpesh neglizhojnë shëndetin e tyre dhe anashkalojnë shenjat paralajmëruese të cilat mund të jenë tregues për...
Ushqimet që mund ta nxitin migrenën dhe llojet tjera të kokëdhimbjes
Sulmet e migrenës mund të jenë shumë të pakëndshme dhe dhimbja mund të zgjasë me orë të tëra. Por, ajo që dihet më pak...
Specat djegës ruajnë zemrën
Hulumtuesit kanë zbuluar që përbërësit e specit të thatë të bluar, por edhe i llojeve të freskëta djegës dhe jodjegës mund të ulin tensionin...