Ushqimet që ndihmojnë të eliminoni qeskat në sy
Ke pasur një gjumë të mirë, por gjithsesi u zgjove në mëngjes me qeska poshtë syve dhe pyet veten pse. Logjike. Epo, përveç mungesës...
Kafja e tepërt çon në akumulimin e yndyrës në bark
Sipas një studimi të ri të studiuesve australianë të publikuar në revistën shkencore “Journal of Agricultural and Food Chemistry”, konsumimi i 5 ose më...
30 minuta ushtrime aerobike përmirësojnë njohjen tek individët me ADHD
Një studim në Tajvan zbuloi se 30 minuta ushtrime aerobike shkaktuan efekte në përmirësimin e njohjes tek individët me ADHD. Këto ushtrime rritën frenimin...
Portokallet apo mandarinat, cilat janë më të mira kundër virozave?
Autoritetet e shëndetit publik thonë se në Shqipëri ka një qarkullim të virozave respiratore dhe rrufës.
Përveç higjenës që ndihmon në parandalimin e shpërndarjes së...
Brokoli/ Si ndihmon kundër qelizave tumoriale
Organizmi i njeriut është i pajisur me mekanizma të caktuar të cilat nëse funksionojnë siç duhet mund të luftojnë qelizat tumorale.
Këto mekanizma ndikohen gjërësisht...
Simptomat e kancerit që mund t’i dalloni vetëm natën
Është diçka për të cilën askush nuk dëshiron të mendojë, por pothuajse të gjithë do të ndikohen gjatë jetës së tyre.
Në fakt, kanceri ...
A janë brokoli dhe lulelakra të dëmshme për tiroiden? Ja çfarë thonë ekspertët e...
Ka shume informacione, që thonë se njerëzit me probleme me tiroiden duhet të ndalojnë së ngrëni perimet e kryqëzuara.
Perimet e kryqëzuara si brokoli, lakra...
Ndihmon për fytin, kollën dhe rrugët e frymëmarrjes, si ta përdorni avullin e dafinës!
Fletët e dafinës përveç se në ushqime kanë forcë të pabesueshme shëruese e cila do t’ju shpëtojë nga ftohja. Në periudhën kur më shpesh...
Ushqimet që ju ndihmojnë të mbani larg osteoporozën
Ushqimet me kalcium dhe vitaminë D janë veçanërisht të mira për rritjen e densitetit të kockave. Këto janë lëndët ushqyese më të njohura kur...
Konsumi i përditshëm i kosit ul rrezikun e prekjes nga kjo sëmundje
Njerëzit që hanë kos çdo ditë kanë një rrezik më të ulët të zhvillimit të osteoporozës, sipas një studimi shkencor irlandez.
Studiuesit, të udhëhequr nga...
Arabia Saudite rikthen në funksion tubacionin kryesor të naftës pas sulmeve
Arabia Saudite ka rikthyer kapacitetin e plotë të tubacionit të saj kryesor të naftës Lindje-Perëndim, pasi ai dhe infrastruktura përreth u sulmuan të enjten.
Ministria...
