Si të mbroni lëkurën tuaj nga pickimi i insekteve, gërvishtjet dhe djegiet nga dielli
Jayden Galamgam, MD, dermatolog pediatrik në UCLA Health, trajton një sërë sëmundjesh të lëkurës pediatrike duke përfshirë dermatitin atopik, aknet, skuqjet dhe ekzemën.
Kohët e...
Ekspertët: Nëse hani mjaftueshëm, nuk ju duhet më shumë proteinë
Trupi i njeriut ka nevojë për proteinë, e cila kryen funksione të panumërta brenda qelizave dhe është jetike për rritjen, riparimin dhe mirëmbajtjen e...
Fibrilacioni Atrial – Cilët janë shkaktarët dhe si mund ta parandaloni
Fibrilacioni atrial (FA) është aritmia e shpeshtë e zemrës, që prek reth 2-4% të popullatës.
Është një çrregullim i ritmit të zemrës, gjë që nuk...
Çfarë të hamë gjatë verës? Kalleshi: Kujdes me toksikimet, konsumoni vetëm ushqime të freskëta
Dietologia Anila Kalleshi këshillon që gjatë stinës së verës të konsumojmë sa më shumë fruta me pak kalori si shalqiri, pjepri, pjeshka dhe rushi,...
Ja çka duhet të hani gjatë verës që të mos keni fryrje barku
Ok, vera është super për shumë gjëra - pushime, lëkura që merr ngjyrë, foto me lule në kokë, por jo edhe aq për ndjesinë...
Pse duhet të kemi kujdes nga vezët?
Vezët janë një nga ushqimet më të plota dhe të pasura me vlera ushqyese. Ato përmbajnë proteina cilësore, vitamina si B12, D, A, si...
Duken të shëndetshme, por janë të rrezikshme! Perimet në qese mund t’ju sëmurin
Ndoshta blini ushqime të caktuara për të kursyer kohë kur përgatitni vakte. Perimet me gjethe jeshile të lara paraprakisht në qese, si marule ose...
Folia plastike nuk do të ngjitet më kurrë: Ja çfarë duhet të bëni
Provojeni këtë truk që është shumë i thjeshtë!
Mjafton ta vendosni folinë plastike në ngrirës dhe do ta zgjidhni një problem që ju ka munduar...
Nenexhiku, bima e freskisë dhe shëndetit në ditët e nxehta të verës
Nenexhiku, i njohur në gjuhën shkencore si Mentha, është një bimë aromatike e përdorur gjerësisht në mjekësinë popullore, kulinari dhe industrinë kozmetike. Ja një...
Efektet e sodës së bukës ndaj diabetit
Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare.
Ajo përdoret jo vetëm për gatime të mrekullueshme...













