Më shumë mandarina kundër thinjave, arsyet përse duhet t’i konsumoni çdo ditë

0
Mandarinat janë ndër agrumet më të shëndetshme dhe më të pëlqyera nga konsumatori shqiptar. Antioksidantët që gjenden tek mandarinat, ulin kolesterolin e keq dhe largojnë...

Si të mbroni mëlçinë nga diabeti? Çfarë sugjerojnë mjekët dhe ushqimet që duhet të...

0
Diabeti rrit mundësinë e të prekurit nga sëmundja e dhjamosjes së mëlçisë. Një sëmundje e cila shkaktohet nga sasia e lartë yndyrore në mëlçi...

Spinaq për sy të shëndetshëm

0
Helen M Rasmusen, një studiues në Universitetin e Cambridge, në një raport të saj të vitit 2013 zbuloi se spinaqi është një burim i...

Ushqimet që ju ndihmojnë të shmangni virozat e stinës

0
Virozat janë pothuajse të pashmangshme gjatë periudhës së dimrit, ku kalojmë më shumë kohë në ambiente të mbyllura dhe me shumë njerëz. Megjithatë, për...

10 ushqimet që ulin tensionin e lartë të gjakut

0
Nëse po përpiqeni që të ulni tensionin e lartë të gjakut, filloni të përdorni këto produkte: Shega – është e pasur me antiocianin dhe lëngu...

Lajm i mirë për ata që konsumojnë kafe

0
Kafja është cilësuar shpesh si një pije e rrezikshme sa i përket prishjes së dhëmbëve, lëkurës dhe një sërë problemeve të tjera shëndetësore. Por, dy...

Prerja e gabuar e thonjve të këmbëve mund të iu shkaktojë rrezik të madh

0
Shumica prej nesh i presim gabimisht thonjtë e këmbëve dhe kjo mund të shkaktojë disa nga problemet e mëposhtme. Cila është mënyra e duhur? Çfarë...

Vetitë shëruese të farave të lulediellit

0
Shumë njerëzve u pëlqejnë farat, andaj është me rëndësi të dini edhe përfitimet shëndetësore që merr trupi nga farat e lulediellit. Llojet e ushqimit që...

Kërpudhat forcojnë sistemin imunitar

0
Kërpudhat mund të forcojnë sistemin tuaj imunitar, sugjeron një studim. Shkencëtarët zbuluan një përzierje të veçantë të shiitake, reishi dhe maitake mund të rritin reagimin...

8 përfitimet shëndetësore të çajit me mente që duhet të dini

0
Çaji me mente nuk njihet vetëm për vetitë e tij qetësuese por edhe për një sërë vlerash për organizmin tuaj. Në këtë artikull, AgroWeb.org duke...