5 sekretet e njerëzve që vuajnë nga ankthi
Ankthi është një nga emocionet që njerëzit vuajnë më shumë . Kjo, së bashku me stresin, bëhet një gjendje që na shkakton një ndjenjë...
Ja çfarë përmban një porcion 100 gramësh i mjaltës
Mes ndryshimeve sezonale, natyra na ofron një eliksir të artë që është dashur me shekuj – mjaltin.
Përtej joshjes së saj të ëmbël, mjalti krenohet...
Shurupi i kollës me mjaltë dhe trumzë – Ja si ta përgatisni
Kolla është një nga simptomat më problematike të rënies së temperaturave dhe ndryshimit të stinëve. Ajo është e bezdisshme, këmbëngulëse dhe nuk të lë...
Ananasi shëron shumë sëmundje
Ananasi është një frut tepër i shijshme dhe i shëndetshëm tropikal.
Ananasi filloi të përdorën në Amerikën e Jugut, ku eksploruesit e hershëm evropianë e...
3 përfitimet e pirjes së ujit me limon
Uji me limon nuk është vetëm një alternativë freskuese, por edhe një burim i vitaminës C që mund të ndihmojë në forcimin e sistemit...
Si t’i shmangësh dhe largosh ngërçet
Ngërçi është një tkurrje e fortë dhe e dhimbshme e muskujve. Kap më shumë këmbët, pulpat dhe kofshët, por ndonjëherë edhe krahët dhe duart.
Rastet...
Tetë këshilla për të qëndruar të shëndetshëm
Ruajtja e motivimit mund të jetë sfiduese pasi faktorët e jashtëm dhe presionet e përditshme shpesh e zbehin entuziazmin që ushqeu vendimet e Vitit...
Çfarë ju bën të ndiheni të vetmuar dhe si ndikon kjo gjendje në mendje...
Çdo person është ndjerë të paktën në një moment të jetës së tyre i vetmuar. Ju ka munguar një person për të biseduar me...
Onkologia paralajmëron: Mënyrat alternative të duhanpirjes shkaktojnë kancer!
Kanceri i mushkërisë është një nga llojet më të zakonshme dhe serioze të kancerit. Sot duhanpirja konsiderohet si shkaku kryesor i kancerit të mushkërive,...
5 ushqime që duhen konsumuar kur keni diarre dhe 5 për t’u shmangur
Kur keni diarre, shmangni ushqimet e yndyrshme, me sheqer dhe pikante. Hani ushqime që janë të lehta për stomakun si supë, perime të ziera, ...