12 shenja të abuzimit psikologjik dhe si t’i trajtoni

0
Abuzimi mendor mund të ndodhë në lloje të ndryshme marrëdhëniesh dhe jo vetëm në marrëdhënie romantike ose shoqërore. Një prind, koleg ose mik mund të...

Pini tharm të bukës, do të ndryshoni brenda muajit!

0
Tharmi i bukës është mikroorganizëm i gjallë, që përdoret edhe në proceset e tretjes. Janë dy mënyra se si mund ta përdorni, jo vetëm...

Provoni këto eliksire me të cilat sigurisht se do të humbni në peshë

0
Për të rregulluar trupin tuaj nuk keni pse të vuani urie, mjafton të hani në sasi normale, të lëvizni sa më shumë dhe të...

Si ndikon gjumi në imunitetin tuaj?

0
Deri më tani, ju e dini se gjumi është thelbësor për trupin tonë, ai ndikon në funksionimin e metabolizmit, trurit dhe shëndetit të zemrës. Por...

Dieta e re mesdhetare, një nga më të mirat në botë për shëndetin

0
Dieta Mesdhetare është zgjedhur për disa vite me rradhë si një ndër dietat më të shëndetshme në botë. Kjo pasi përmban sasitë e duhura të...

Qumësht dhe mjaltë/ Kombinimi që ju duhet për flokë të plotë

0
Flokët që këputën, maja apo rrënjë të ashpra nuk janë kurrë një eksperiencë e këndshme. Prandaj gjithnjë e më shumë mënyrat se si t’i...

Përdorimi i shpeshtë i solucioneve zbardhuese dëmton mushkëritë, njihuni me pasojat

0
Solucionet zbardhuese janë ndër më të preferuarat e amvisave shqiptare të cilat duan ta mbajnë shtëpinë sa më të pastër. Por këto solucione janë...

Të gjitha përfitimet që merr trupi nga e qara çliruese

0
Qoftë duke qarë në dush, duke e lënë ujin të përzihet me lotët dhe së bashku të bëjmë pastrim emocional; në mes të natyrës,...

Një banane në ditë mund të na shpëtojë jetën

0
Efektet pozitive në organizëm të një regjimi të shëndetshëm me fruta janë të njohur, por edhe mes vetë frutave dobitë që sjellin në organizëm...

Pastron mëlçinë, ja receta e thjeshtë dhe me efekt të menjëhershëm

0
Kur mëlçia është plot me toksina, ajo nuk është në gjendje të funksionojë normalisht. Njerëzit nuk marrin parasysh që një mëlçi e pastër dhe e...