4 përfitimet e aktivitetit fizik për të moshuarit
Diçka e qartë është se, me kalimin e moshës, sistemi ynë kardiovaskular dhe i frymëmarrjes dobësohet . Përveç kësaj, ka një përkeqësim të sistemit...
Ky është ushqimi më i keq që mund të hani nëse keni kolesterol të...
Edhe pse kolesteroli i lartë është një fenomen gjithnjë e më i zakonshëm te të rriturit sot, nëse nuk njihet dhe trajtohet në kohë,...
Shurupi i rigonit kundër kollës dhe acarimeve të fytit
Rigoni njihet si “Mrekullia e Malit” dhe është një bimë mjekësore shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Studimet kanë treguar se rigoni ka...
Lëngu i limonit me kripë himalaje mund ta ndalojë migrenën brenda pak minutave
Migrena shkakton dhimbje të padurueshme dhe intensive, dhe shpeshherë mund të rezultojë si mungesë e mineraleve të caktuara në trup.
Dhimbjet e migrenës janë të...
Pse ndjejmë dhimbje të forta në trup gjatë dimrit? Këshilla për ta trajtuar atë
A mundet një mënyrë jetese e ulur të ndikojë negativisht në trupin tuaj dhe të çojë në dhimbje të forta trupore? Epo, po. Trupi...
Simptomat më të hershme që zbulojnë se mund të keni artrit
Nuk është aspak e pazakontë që herë pas here të ndjeni dhimbje në kyçe ose kocka, veçanërisht nëse jeni aktiv ose merrni pjesë në...
Shkencëtarët kanë zbuluar se pse ne ftohemi më shpesh në dimër
Është sezoni i të ftohtit dhe gripit, por mikrobet janë të pranishme gjatë gjithë vitit, përfshirë verën, kështu që shpesh pyesim veten pse sëmuremi...
Disa mënyra efektive si të ndaloni dhimbjet e qafës
Keni shpesh dhimbje qafa? Kjo ndodh sepse muskujt e qafës janë dobësuar për shkak të qëndrimit tuaj, në aktivitete si shikimi në kompjuter, në...
Kafe dhe cigare, një kombinim fatal për zemrën
Kafja me cigare është kombinimi më i përsosur për shumicën e njerëzve, por ky kombinim mund të jetë i dëmshëm, thonë studimet e bëra...
10 ushqime të shëndetshme që ju ndihmojnë të flini si një bebe
Heqja dorë nga kafeina para gjumit mund të rrisë në mënyrë domethënëse shanset që të flini rehat gjatë natës. Por gjumi i mirë nuk...
Nigeria: 130 fëmijët katolikë të rrëmbyer lirohen
Nigeria: 130 fëmijët katolikë të rrëmbyer lirohen
