Shëndetësi

Në ditët e sotme dinamika e jetës i ka tërhequr të gjithë pas vetës. Njerëzit nuk mendojmë më për vete, por si të arrijnë...

Një sallatë në ditë garanton rininë e trurit, thonë ekspertët sipas të cilëve, truri i njerëzve që hanë barishte dhe perime, është 11 vjet...

Si t’i parandalojmë dhe lehtësojmë simptomat? Cilat ndryshime duhet bërë në shtëpitë tona? A rrezikojnë ngulfatjen fëmijët alergjik në polen? A është i domosdoshëm vaksinimi dhe kur...

Ja preparatet për largimin më efikas të cistave: Uthulla e mollës - është e mrekullueshme në luftë kundër cistës, mbron lëkurën nga bakteret dhe...

Shalqini është një nga frutat më të lëngshme e të shëndetshme për organizmin. Ai është jashtëzakonisht i pasur me vitamina, minerale dhe fibër. Përfitimet...

Shumica prej jush tashmë e dinë shumë për vetitë  e dobishme të domateve, por jo të gjithë e dinë se ju mund të kuroni...

Domatja është një nga perimet më ushqyese që mund të konsumojmë sidomos në stinën e verës kur lulëzon. Njihet për veprimin e saj antikancerogjen...

Të gjurmoni sa hapa bëni në ditë është një mënyrë e thjeshtë për të mbajtur shënim nëse keni qenë apo jo aktiv një ditë...

Një nga problemet më të zakonshme që na befason është problemi me jashtëqitjen. Në vijim ju paraqesim disa ilaçe shtëpiake për ta luftuar kapsllëkun. SODA...

Shpeshherë nga pacientët e mi, (por besoj se të gjithëve na ka ndododhur), të ndjejmë fryrje të zonës abdominaledhe kur kemi konsumuar sasi të...